Aaj News

لائف اسٹائل

ہائی بلڈ پریشر سے بچے رہنا چاہتے ہیں تو یہ پھل لازمی کھائیں

صرف دوا پر بھروسا نہ کریں، صحت مند طرزِ زندگی اپنائیں

شائع 28 جون 2025 11:47am

لائف اسٹائل

صبح کا آغاز چائے یا کافی کے بجائے گاجر اور ادرک کے جوس سے کریں، جانئے 6 حیرت انگیز فوائد

اپنی صبح کو ایک صحت بخش آغاز دیں

اپ ڈیٹ 27 جون 2025 04:03pm

لائف اسٹائل

گھر میں چوہوں کی روک تھام کے 5 مؤثر طریقے

یہ مؤثر اور آزمودہ طریقے ہمیشہ کارگر ثابت ہوتے ہیں

شائع 27 جون 2025 11:09am

لائف اسٹائل

گلاب کا پانی: آنکھوں کی دیکھ بھال کا ایک قدرتی ٹانک، لیکن احتیاطی تدابیر بھی لازمی ہیں

اس کےعلاجی فوائدآنکھوں کی صحت میں بہتری لانے میں مددگار ہیں

شائع 27 جون 2025 10:21am

لائف اسٹائل

پتے دار سبزیاں دل کے لیے ڈھال بن سکتی ہیں، نئی تحقیق

سبزیاں کھانا صرف صحت مند عادت نہیں، بلکہ ایک دفاعی حکمت عملی ہے

شائع 27 جون 2025 08:49am

لائف اسٹائل

ہری مرچ منہ کو ہی نہیں جسم کی چربی کو بھی جلا سکتی ہے

یہ قدرت کا وہ تحفہ ہے جس میں شفا بھی ہے اورذائقہ بھی

شائع 26 جون 2025 02:49pm

لائف اسٹائل

’روزانہ ایک سیب رکھے ڈاکٹر کو دور‘، دعوے کی حقیقت کیا ہے؟

کیا واقعی روزانہ ایک سیب ڈاکٹر کو دور رکھتا ہے؟

شائع 26 جون 2025 02:45pm

لائف اسٹائل

بادام کا دودھ زیادہ پینے کے 5 ممکنہ نقصانات سے ہوشیار رہیں

اس کا زیادہ استعمال صحت کے منفی اثرات کا باعث بن سکتا ہے

شائع 26 جون 2025 11:42am

لائف اسٹائل

جگر کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے 5 مفید مشروبات

جگر کی فعالیت کے لیےانہیں طرز زندگی کی دوسری تبدیلیوں کے ساتھ اپنایا جائے

شائع 25 جون 2025 03:57pm

لائف اسٹائل

ہیٹ ویو کے نتیجے میں ڈپریشن اور گھبراہٹ کا خطرہ کیوں؟

ایک تحقیق میں نوجوانوں میں گرمی کی لہروں اور ذہنی مسائل کے درمیان خاص تعلق پایا گیا

شائع 25 جون 2025 02:23pm

لائف اسٹائل

فریج سے انڈے نکال کر فوراً اُبالنا کیوں غلط ہے؟

انڈے اُبالنا کوئی مشکل کام نہیں، جب تک کہ آپ فریج سے سرد انڈے سیدھے اُبالنے کے لیے نہ ڈال دیں

شائع 25 جون 2025 12:08pm

لائف اسٹائل

تھکن اور ’برن آؤٹ‘ میں کیا فرق ہے؟ آپ دونوں میں سے کس کا شکار ہیں؟

عام تھکن اور برن آؤٹ میں فرق جاننا ضروری ہے، کیونکہ برن آؤٹ صرف جسمانی نہیں بلکہ ذہنی و جذباتی تباہی کا سبب بھی بن سکتا ہے

شائع 25 جون 2025 11:54am

لائف اسٹائل

12 سال کی عمر میں نگلا ہوا ٹوتھ برش 52 سال بعد آنتوں میں دریافت

12 سال کی عمر میں نگلا گیا ٹوتھ برش 64 سالہ یانگ کے معدے سے اینڈوسکوپک سرجری کے ذریعے نکالا گیا، ڈاکٹرز بھی حیران

شائع 25 جون 2025 10:59am

لائف اسٹائل

کم وقت میں زیادہ فائدہ: مسلز بنانے کے لیے کتنی ورزش کافی ہے؟

وقت کی کمی اب بہانہ نہیں ، کم وقت کی ورزش سے بھی مسلز بنانا ممکن ہے

شائع 25 جون 2025 09:00am

لائف اسٹائل

پودے لگائیں، دماغ کو سکون دیں: باغبانی کے صحت پر مفید اثرات

قدرت کے قریب آ کراپنی زندگی کی کیفیت کو بہتر بنائیں

شائع 24 جون 2025 03:42pm

لائف اسٹائل

الیکٹرک گاڑیوں میں سفر جی متلانے میں اضافے کا باعث بن رہا ہے؟

الیکٹرک کاروں میں شور اور جھٹکوں کی کمی، نئی ٹیکنالوجی اور دماغی عادت کے فرق کی بنا پر مسافروں کو زیادہ موشن سکنس کا سامنا

اپ ڈیٹ 24 جون 2025 12:58pm

لائف اسٹائل

گرمیوں میں اے سی والے کمرے میں پانی کی بالٹی رکھنا کیوں ضروری ہے؟

ایک سادہ اور کم لاگت والا طریقہ ماحول کو زیادہ متوازن رکھنے میں مدد دیتا ہے

شائع 24 جون 2025 10:41am

لائف اسٹائل

گرم موسم میں ٹھنڈا شاور لینے سے جسم پر کیا اثرات پڑ سکتے ہیں؟

کیا ٹھنڈا پانی جسم سے پسینہ اور گندگی کو صاف کرتا ہے؟

شائع 23 جون 2025 01:09pm

لائف اسٹائل

آپ کونزلہ ہے یا الرجی؟ دونوں میں فرق کیسے پہچانیں؟

علامات ایک جیسی ہونے کی وجہ سے اکثرلوگ غلط فہمی کا شکار ہو جاتے ہیں

شائع 23 جون 2025 12:34pm

لائف اسٹائل

کیا آپ کو گاڑھا سوپ اور چٹنی پسند ہے؟ تو پہلے اس کا نقصان جان لیں

اس کا استعمال صحت سے جڑی کئی مشکلات پیدا کر سکتا ہے

شائع 23 جون 2025 09:07am

پاکستان

ورلڈ بینک اور پنجاب حکومت کا 10 سالہ سماجی ترقیاتی منصوبے پر اتفاق

سماجی بہتری کیلئے ورلڈ بنک کے تعاون پر شکریہ ادا کرتے ہیں، مریم اورنگزیب

شائع 20 جون 2025 04:05pm

لائف اسٹائل

کیا پھوٹنے والے آلو صحت کے لیے مضر ہیں؟

کیا یہ بیمارکرسکتے ہیں اور انہیں فورا پھینک دینا چاہیے

شائع 20 جون 2025 02:13pm

لائف اسٹائل

گھر میں مچھروں کا فوری خاتمہ صرف ایک سادہ گھریلو علاج سے

یہ چھوٹی، تیز اور چالاک مخلوقیں ہمیں تنگ کرنے کے ساتھ ساتھ ہمارے کھانے کو بھی متاثر کرتی ہیں

شائع 20 جون 2025 09:01am

لائف اسٹائل

انسانی جسم کتنی گرمی برداشت کر سکتا ہے؟ جان لیوا ثابت ہونے سے پہلے جان لیں

گرمی کا ایک طویل عرصے تک سامنا کرنے سے ہیٹ اسٹروک بھی ہو سکتا ہے

شائع 19 جون 2025 10:54am

لائف اسٹائل

چائے اور پلاؤ کے علاوہ ’لونگ‘ کا اہم کردار، لائےآپ کے کھانوں میں مزیدار تبدیلی

سبزیاں ہو یا میٹھے پکوان حتیٰ کہ چٹنیاں بھی لونگ کا استعمال کرکے نئے رنگ میں رنگی جا سکتی ہیں

شائع 19 جون 2025 10:13am

لائف اسٹائل

پھل یا سبزیاں: وزن کم کرنے کیلئے کون سا جوس زیادہ فائدہ مند ہے؟

تازہ جوس کو اعتدال میں پینا آپ کے جسم کے لیے سب سے بہتر ہوگا

شائع 18 جون 2025 03:00pm

لائف اسٹائل

اسٹراز کا استعمال منہ کی صحت کے لیے کتنا خطرناک ہے؟ ماہرین نے خبردار کردیا

یہ حرکت زبان کو اس کی قدرتی پوزیشن سے باہر کھینچ سکتی ہے

شائع 18 جون 2025 10:38am

لائف اسٹائل

موسم برسات میں فالتو ٹوٹکوں سےبچیں، محفوظ اور صحت مند رہنے کے حقیقی طریقے جانئے

صحت کے حوالے سے پھیلنے والی زیادہ ترغلط فہمیاں حقیقت سے دور ہوتی ہیں

شائع 17 جون 2025 03:01pm

پاکستان

بلوچستان کابینہ نے آئندہ مالی سال 2025-26 کے بجٹ کی باقاعدہ منظوری دے دی

بجٹ میں تعلیم کیلئے125 ارب، صحت کیلئے71ارب روپےرکھنےکی تجویز دی گئی ہے

اپ ڈیٹ 17 جون 2025 05:28pm

لائف اسٹائل

دفتر کا مصروف دن؟ یہ 6 اسنیکس آپ کو توانا اور توجہ مرکوز رکھنے میں مدد دیں گے

صحیح اسنیک کا انتخاب توانائی بحال کرکے صحت مند رہنا ممکن بناتا ہے

شائع 16 جون 2025 01:23pm