لائف اسٹائل شائع 16 ستمبر 2023 12:47pm روزانہ دہی کھانے والے کیا فوائد پاتے ہیں دودھ کا گلاس ضروری سہی لیکن دہی کی اہمیت بھی جان لیں
لائف اسٹائل شائع 15 ستمبر 2023 11:31am زیادہ پروٹین کا استعمال کرنے والے محتاط ہوجائیں زیادہ استعمال آپ کو صحت کے سنگین مسائل سے دوچار کرسکتا ہے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 14 ستمبر 2023 01:03pm ہلدی، نظام ہاضمہ سے جڑے مسائل کا بہترین حل معدے میں تیزابیت اور بدہضمی کا حل آپ کے کچن میں موجود
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 14 ستمبر 2023 01:09pm ذیابیطس میں مبتلا افراد کیلئے بھنڈی کتنی مفید ہے، جان کر حیران رہ جائیں گے لیس سے بھرپور بھنڈی ہڈیوں کو تقویت بخشتی ہے، جوڑوں کے درد کو دور کرتی ہے
لائف اسٹائل شائع 13 ستمبر 2023 10:47am گردے میں پتھری کی بڑی وجہ اس وٹامن کی زیادتی ہے کسی چیز کی زیادتی بھی بڑے نقصان سے دوچار کرسکتی ہے، ماہرین
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 12 ستمبر 2023 03:18pm مہنگی مصنوعات بھول جائیں، چہرے پر بس شہد لگائیں شہد گلوکوز، فرکٹوز، وٹامنز، معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 25 نومبر 2023 11:54am نہار منہ کیلا کھانا آپ کو یہ نقصانات پہنچاتا ہے نہار منہ فائدہ دینےوالی بات ہر پھل پر لاگو نہیں ہوتی
لائف اسٹائل شائع 11 ستمبر 2023 01:08pm کان کا درد باآسانی دور کیا جا سکتا ہے چند آسان ٹوٹکے آپ کو فوری راحت فراہم کرسکتے ہیں
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 11 ستمبر 2023 04:03pm ڈارک چاکلیٹ کے وہ فوائد جو آپ نہیں جانتے کھانا کھانے کے بعد میٹھا کھانا شاید ہی کسی کو ناپسند ہو
لائف اسٹائل شائع 09 ستمبر 2023 10:08am نیم گرم پانی آپ کی صحت پر کرشماتی اثر ڈالتا ہے نیم گرم پانی سے صبح کا آغازکرنے والوں کے بہت سے مسائل حل ہوجاتے ہیں
پاکستان اپ ڈیٹ 09 ستمبر 2023 11:49am میڈیکل اینڈ ڈینٹل کالج داخلہ ٹیسٹ اتوار کو ہوگا، لاہور میں 9 مقامات پر دفعہ 144 نافذ سیلاب سے متاثرہ علاقوں کے طلبہ کے لئے ٹیسٹ کو الگ سے لیا جائے گا
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 08 ستمبر 2023 03:50pm کچن میں موجود یہ چیزیں آپ کی صحت کے لیے خطرہ ہیں صحتمند طرزِ زندگی کیلئے صاف کچن بہت ضروری ہے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 08 ستمبر 2023 03:46pm پیٹ کے مسائل کا سامنا کرنے والے اجوائن کے بیش بہا فوائد جان لیں باہر کا کھانا اکثریت کیلئے گیس، سوزش اور تیزابیت کا سبب بنتا ہے
کھیل شائع 07 ستمبر 2023 11:40pm نگراں صوبائی وزیر اسپورٹس کا سندھ گیمز کے انعقاد کا اعلان کوشش ہے نومبر اور دسمبر میں سندھ گیمز ارینج کریں، جنید شاہ
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 07 ستمبر 2023 02:44pm صبح کا آغاز بادام سے کرنا آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے زیادہ مقدار میں بادام ہاضمے کی تکلیف کا باعث بھی بن سکتا ہے
لائف اسٹائل شائع 06 ستمبر 2023 10:09am رات کو دودھ پینا فائدہ مند ہے لیکن کچھ نقصانات بھی جان لیں سونے سے پہلے ایک گلاس دودھ پینا ایک قدیم روایت رہی ہے
لائف اسٹائل شائع 05 ستمبر 2023 09:40am وہ بہترین غذائیں جو آپ کا وزن نہیں بڑھاتیں بہت سے لوگ حقیقت جانے بغیروزن میں اضافے کے ڈرسے انہیں نہیں کھاتے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 04 ستمبر 2023 03:55pm وٹامن کی گولیاں کھانے والے محتاط ہوجائیں وٹامنز لینا آپ کی صحت کو حیران کن نقصان بھی پہنچا سکتا ہے
لائف اسٹائل شائع 04 ستمبر 2023 12:26pm اب سے اخروٹ بھگو کر کھائیں کولیسٹرول کم کرنے اور دماغی صحت بہتربنانے والا اخروٹ مزید فائدہ مند ہوسکتا ہے
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 04 ستمبر 2023 01:17pm مون سون میں تیزی سے گرتے بالوں کی باآسانی حفاظت ممکن ہے اس موسم میں بال بہت تیزی سے چکنے بھی ہوجاتے ہیں۔
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 04 ستمبر 2023 11:01am خواتین ٹینشن میں ضرورت سے زیادہ کھانے کی عادت پر کیسے قابو پائیں شدید اسٹریس کی وجہ سے خواتین میٹھے کھانوں کا انتخاب زیادہ کرتی ہیں، تحقیق
لائف اسٹائل شائع 03 ستمبر 2023 11:49pm کراچی: ڈاکٹر فلپائنی نژاد پاکستانی مریضہ کے پیٹ میں کپڑا بھول گئی خاتون کی 2 ماہ قبل ڈیلیوری ہوئی تھی
پاکستان شائع 03 ستمبر 2023 08:52pm قیمتوں میں اضافہ، انسولین غائب، جان بچانے والی ادویات پر بلیک مارکیٹ کا کنٹرول بڑھ گیا 6 ماہ میں ادویات کی قیمتوں میں 70 فیصد تک اضافہ ہوا، ہول سیل اینڈ کیمسٹ ایسوسی ایشن
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 02 ستمبر 2023 09:59am کافی کے شوقین ایک ماہ اسے نہ پیئیں تو کیا ہوگا کافی کے فائدے بھی ہیں اور نقصانات بھی
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 01 ستمبر 2023 01:15pm مرد اپنی عمرسے کم کیسے دکھائی دے سکتے ہیں 20 سال کی عمر کے بعد کولیجن کی پیداوار ہر سال ایک فیصد گر جاتی ہے
پاکستان شائع 31 اگست 2023 05:45pm کراچی: آشوب چشم کی وبا میں تیزی سے اضافہ آشوب چشم کی ادویات اسپتالوں میں دستیاب نہیں، مریض
لائف اسٹائل شائع 31 اگست 2023 03:51pm ہائی بلڈ پریشر ادویات کے بغیر بھی کم کیا جا سکتا ہے طرزِ زندگی میں چند تبدیلیاں ہائی بی پی کو اعتدال میں لے آتی ہیں
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 31 اگست 2023 02:44pm ہر صبح چائے ضرور پئیں کیونکہ یہ نقصان نہیں ’فوائد‘ دیتی ہے چائے کو پسند نہ کرنے والے اکثراس کے نقصانات گنواتے دکھائی دیتے ہیں
لائف اسٹائل شائع 30 اگست 2023 03:56pm ڈینگی پھرپھیل رہا ہے لیکن یہ خوراک آپ کو بچا سکتی ہے ڈینگی سے بچاؤ کیلئے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانا ضروری ہے، ماہرین
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 29 اگست 2023 01:58pm دن کا آغاز لیموں پانی سے کرنے والے کیا فوائد پاتے ہیں وٹامن سی اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپورمشروب انتہائی مفید ہے
9 مئی کرنے اور کرانے والوں کو سزا دینا ہوگی،جوڈیشل کمیشن کے تحت تحقیقات کیلئےتیار ہیں، ڈی جی آئی ایس پی آر