Aaj News

لائف اسٹائل

کیا آپ دارچینی کی صحیح قسم استعمال کر رہے ہیں؟ ایک دن میں کتنی کھانی چاہئیے؟

زیادہ مقدار میں استعمال پر سرطان بھی ہو سکتا ہے

شائع 29 مئ 2025 10:50am

لائف اسٹائل

خواتین میں جوڑوں اور ہڈیوں کے مسائل کیوں زیادہ عام ہیں؟

جدید طرز زندگی کے عوامل خواتین کی ہڈیوں اور پٹھوں کی صحت پر منفی اثرات مرتب کرتے ہیں

شائع 28 مئ 2025 02:17pm

لائف اسٹائل

مائیکروویو-سیف پلاسٹک: کیا یہ آپ کے لیے واقعی محفوظ ہے؟

کیا مائیکروویو سیف پلاسٹک کا مطلب کیمیکلز سے مکمل فری ہونا ہے؟

شائع 26 مئ 2025 12:52pm

لائف اسٹائل

مون سون میں ہاضمے کی پریشانی؟ مونگ پانی سے پائیں آرام

بارشوں کا موسم اپنے ساتھ صحت کے کچھ مسائل بھی لے کر آتا ہے

اپ ڈیٹ 24 مئ 2025 04:02pm

لائف اسٹائل

جلد، بالوں، وزن میں کمی کے لیے آم کی گٹھلیاں کیا کام آتی ہیں؟

ہم اکثر انہیں بغیر سوچے سمجھے ضائع کر دیتے ہیں

شائع 24 مئ 2025 02:38pm

لائف اسٹائل

باڈی بلڈرز کو بنا کسی وارننگ دل کے دورے کا خطرہ کیوں ہوتا ہے؟

پٹھے بنانےکا جنون انسان کی زندگی کو کم کر سکتا ہے

شائع 24 مئ 2025 10:57am

لائف اسٹائل

پھول اور بند گوبھی سے پیٹ میں گیس ہوتی ہے؟ اس طریقے سے پکائیں

چند تبدیلیوں کے ساتھ آپ ان سبزیوں کا مزہ لے سکتے ہیں

شائع 22 مئ 2025 03:38pm

لائف اسٹائل

شدید گرمی راتوں کو خطرناک حد تک گرم بنا رہی ہے، صحت کو لاحق خطرات کیا؟

ہائی نمی جسم کے قدرتی ٹھنڈک کے عمل میں رکاوٹ ڈالتی ہے

شائع 22 مئ 2025 02:58pm

لائف اسٹائل

بچوں میں ہیموگلوبن بڑھانے والی 5 غذائیں

ہیموگلوبن خون کے سرخ خلیوں میں موجود ایک پروٹین ہے جو جسم میں آکسیجن کی ترسیل کا کام انجام دیتا ہے

شائع 22 مئ 2025 12:04pm

دنیا

مکہ مکرمہ میں حج سیزن کے دوران پہلی بار روبوٹک سرجری کی سہولت فراہم

کنگ عبداللہ میڈیکل سٹی نے جدید روبوٹک ٹیکنالوجی کے ذریعے پیچیدہ آپریشنز کا آغاز کر دیا، مریضوں کو جلد صحتیابی کی امید

شائع 21 مئ 2025 09:07am

لائف اسٹائل

ویپنگ نکوٹین گم سے زیادہ نشہ آور ثابت، ماہرین نے خبردار کردیا

نوجوان ویپنگ کو نکوٹین گم کے مقابلے میں زیادہ لطف اندوز اور اطمینان بخش سمجھتے ہیں

شائع 20 مئ 2025 10:23am

لائف اسٹائل

ٹوٹے دل والے مرد لمبی زندگی پاتے ہیں؟ سائنس کا انکشاف

خواتین میں کیسز زیادہ، لیکن مردوں میں اموات کی شرح

شائع 17 مئ 2025 03:43pm

لائف اسٹائل

روزانہ ایک آم کھانے کے حیران کن فوائد، جلد، دل، وزن اور شوگر سب کے لیے مفید

اس گرمیوں میں آم سے لطف اٹھائیں، لیکن اعتدال کے ساتھ

شائع 17 مئ 2025 09:36am

لائف اسٹائل

موسمی الرجی؟ یہ غذائیں آپ کو فوراً آرام دے سکتی ہیں

ایسی قدرتی غذائیں جومدافعتی نظام کو مضبوط بناکرالرجی کی شدت کم کریں

شائع 16 مئ 2025 04:11pm

لائف اسٹائل

بالوں کی مصنوعات میں کینسر کا خطرناک کیمیکل، نئی تحقیق کا انکشاف

یہ کیمیکل پلکوں کے گلو تک میں پایا گیا ہے

شائع 16 مئ 2025 03:22pm

لائف اسٹائل

کیا آپ کے آم محفوظ ہیں؟ آم میں خطرناک کیمیکلز کی پہچان کا آسان گھریلو ٹیسٹ

محتاظ رہیں! کہیں یہ آم مضرِ صحت کاربائیڈ کی مدد سے تو نہیں پکا ہوا؟

شائع 16 مئ 2025 09:58am

لائف اسٹائل

صرف 7 دن میں مائیگرین سے نجات کا آسان طریقہ

لوگ وقتی سکون کے لیے دوائیں لیتے ہیں، مگران کا اثر عارضی ہوتا ہے

شائع 14 مئ 2025 11:36am

لائف اسٹائل

دل کی صحت اور مضبوطی کے لیے خواتین کو یہ آسان تدابیر اپنانی چاہیے

تناؤ اور اضطراب خواتین کی دل کی صحت پر منفی اثرات ڈال سکتے ہیں

شائع 10 مئ 2025 09:36pm

لائف اسٹائل

تپتی گرمی میں خشک میوہ جات کھانے کے مضر اثرات

ہر موسم میں لذیذ اور پسندیدہ گرمیوں میں نقصان دہ کیوں ہے؟

شائع 09 مئ 2025 07:45pm

لائف اسٹائل

سر درد کی ہر قسم کا قدرتی علاج: ماہر غذائیت کے مفید مشورے

خوراک سے پائیں فوری سکون، سر درد کو الوداع کہہ دیں

شائع 09 مئ 2025 07:00pm

لائف اسٹائل

شادیوں کے موسم میں ضرورت سے زیادہ کھانے اوربدہضمی سے بچنے کی 5 مفید ٹپس

شادیوں میں زیادہ کھانے سے بچنا ایک چیلنج بن جاتا ہے

شائع 07 مئ 2025 02:24pm

لائف اسٹائل

گرین ٹی میں شامل کئے جانے والے 7 مصالحے جو آپ کو گہری نیند سلا سکتے ہیں

ان مصالحوں کو سبز چائے میں شامل کرکے ایک طاقتور مشروب بنایا جا سکتا ہے

شائع 06 مئ 2025 01:05pm

لائف اسٹائل

تین سبزیاں جنہیں کبھی فریج میں نہیں رکھنا چاہیے

ماہر غذائیت نے ان تین عام استعمال ہونے والی سبزیوں کے بارے میں خبردار کیا ہے

شائع 05 مئ 2025 02:09pm

لائف اسٹائل

گرمیوں میں رات بھر اے سی میں سونے والے ہوشیار

ساری رات اے سی آن رکھ کر سو نا آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے

شائع 05 مئ 2025 11:04am

لائف اسٹائل

کیا شوگر کے مریض آم کھا سکتے ہیں؟

آم میں قدرتی طور پر موجود شکر کی مقدارخون میں شکر کی سطح کو بڑھا سکتی ہے

شائع 05 مئ 2025 10:27am

لائف اسٹائل

برف، چاک یا مرچ کی طلب جسم میں کس کمی کا اشارہ ہے؟

عجیب غذائی خواہشات اور ان کے پیچھے چھپی کمیوں کی حقیقت جانیے

شائع 05 مئ 2025 09:58am

لائف اسٹائل

آپ کے کیل مہاسے کہیں تولیے کی وجہ سے تو نہیں؟ جانئے

ایک گندا تولیہ اسکن کیئر کی تمام کوششوں پر پانی پھیر سکتا ہے

شائع 03 مئ 2025 12:28pm

لائف اسٹائل

وزن کم کرنے اور بڑھانے والی کھجوروں کی پہچان جانیے

ہر کھجور ایک جیسی نہیں ہوتی

شائع 03 مئ 2025 11:26am

لائف اسٹائل

گرمیوں کا محبوب پھل تربوز، فائدے بے شمار مگر احتیاط لازم

گرمیوں کا یہ پھل کس طرح آپ کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے؟

شائع 02 مئ 2025 12:42pm

لائف اسٹائل

اپنی توانائی کی سطح کیسے بلند رکھیں، دن بھر چاق و چوبند رہنے والی غذائیں کونسی ہیں؟

صحت مند غذا کا انتخاب آپ کو دن بھر کی توانائی دے سکتا ہے

شائع 02 مئ 2025 12:05pm