Aaj News

لائف اسٹائل

کووِڈ کے بعد خواتین کی رگیں پانچ سال بوڑھی؟ نئی تحقیق نے خبردار کردیا

ماہرین کا کہنا ہے کہ کووڈ-19 کے اثرات ’حقیقی، قابلِ پیمائش اور جنس کے لحاظ سے مختلف‘ ہیں۔

شائع 21 اگست 2025 10:49am

لائف اسٹائل

بھاپ والے، تلے ہوئے یا تندوری موموز:کیا صحت بخش ہیں؟ ماہرین کی رائے

ہمالیائی علاقوں سے شروع ہونے والا موموز اب پورے خطے کی جان بن چکا ہے

اپ ڈیٹ 21 اگست 2025 01:18pm

لائف اسٹائل

ہر صبح بھیگی ہوئی کالی کشمش کا پانی پینے کے حیرت انگیز فوائد

صحت مند زندگی کے لیے قدرتی راستہ اپنائیں، کشمش کے پانی سے دن کا آغاز کریں

شائع 20 اگست 2025 09:54am

لائف اسٹائل

ایک مہینے تک چاول نہ کھانے سے جسم پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟

وزن کم کرنے کے شوقین افراد چاول مکمل طور پر چھوڑ دیتے ہیں۔

شائع 16 اگست 2025 09:59am

لائف اسٹائل

سونف چبانا یا سونف کا پانی پینا، کون سا طریقہ آپ کی صحت کے لیے بہتر ہے؟

اس خوشبودار مصالحے سے طویل مدتی فائدے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔

شائع 15 اگست 2025 01:30pm

لائف اسٹائل

اوزیمپک کی طرح تیزی سے وزن گھٹانے والی 10 غذائیں

انہیں بغیر انجکشن اور دوائی کے اپنی روزمرہ خوراک میں شامل کریں

شائع 13 اگست 2025 02:46pm

لائف اسٹائل

کینسر جیسا موذی مرض بھی انجلین کی مسکراہٹ اور حوصلے نہ چھین سکا!

انجلین ملک نے اپنی حالیہ انسٹاگرام پوسٹس میں لاکھوں دلوں کو حوصلہ اور یقین کی طاقت دی۔

شائع 11 اگست 2025 12:45pm

لائف اسٹائل

انسٹنٹ نوڈلز: آسان اور سستا، لیکن کیا روزانہ کھانا صحت کے لیے محفوظ ہے؟

یہ نوڈلز وہ ایندھن ہیں جو جسم کو فوری توانائی دیتے ہیں

شائع 11 اگست 2025 11:49am

لائف اسٹائل

ایک آنکھ میں دھندلا پن اور ساتھ سر درد، ان علامات کو کبھی نظر انداز نہ کریں

کیا یہ محض تھکن، دباؤ ہے یا کچھ اور ؟

شائع 09 اگست 2025 10:11am

لائف اسٹائل

کیا کچن کا دھواں آپ کو بیمار کر رہا ہے؟

جس ہوا میں ہم سانس لیتے ہیں وہی ہماری صحت کا اہم حصہ ہے

شائع 08 اگست 2025 02:01pm

لائف اسٹائل

کیا پینٹ بٹر واقعی ہڈیاں مضبوط کرتا ہے؟

ہڈیوں کی صحت ہماری مجموعی جسمانی حرکت، طاقت اور زندگی کے معیار کے لیے بہت اہم ہے

شائع 08 اگست 2025 12:43pm

لائف اسٹائل

جرابیں دھونے کا مؤثر طریقہ کیا ہے؟

انسانی پاؤں بیکٹیریا اور فنگس کا ایک چھوٹا سا "جنگل" ہیں.

اپ ڈیٹ 07 اگست 2025 02:52pm

لائف اسٹائل

تھریڈنگ سے ہیپاٹائٹس کا خطرہ؟ ڈاکٹرز کا بڑا دعویٰ

تھریڈنگ ایک مقبول بیوٹی ٹریٹمنٹ ہے جو عام طور پر ابرو سنوارنے یا چہرے کے بال ہٹانے کے لیے کی جاتی ہے۔

اپ ڈیٹ 07 اگست 2025 01:00pm

لائف اسٹائل

’جِم میں اُٹھا پٹخ سے پہلے زندگی بچانے والے یہ 5 ٹیسٹ ضرور کرلیں‘؛ ہڈیوں کے سرجن نے خبردار کردیا

بغیر کسی پیشگی چیک اپ کے سخت ورزش شروع کرنا خطرناک ثابت ہو سکتا ہے۔

شائع 07 اگست 2025 11:46am

لائف اسٹائل

کھانے کو پیسنا یا کوٹنا اس کی افادیت ختم کردیتا ہے؟

غذا صرف ذائقے کا نام نہیں، اسے کیسے تیار کیا جا رہا ہے، یہ بھی اتنا ہی اہم ہے

شائع 07 اگست 2025 10:41am

لائف اسٹائل

والدین خبردار!!! نوجوانوں اور ٹین ایجرز کو بھی ہارٹ اٹیک ہو سکتا ہے؟

بروقت علاج نہ صرف جان بچا سکتا ہے بلکہ دل کو نقصان سے بھی محفوظ رکھتا ہے

شائع 06 اگست 2025 03:00pm

لائف اسٹائل

اگر بال جھڑ رہے ہیں تو شیمپو نہیں، پانی بڑھائیں

پانی کی کمی مرد و خواتین دونوں میں گنج پن کے مسائل پیدا کرسکتی ہے۔

شائع 06 اگست 2025 12:56pm

لائف اسٹائل

آپ کو چِیا سیڈز پسند نہیں۔۔۔؟ تو اس کے بدلے کیا کھائیں

کچھ لوگوں کو ان کی جیلی نما ساخت ‘مینڈک کے انڈوں’ جیسی لگتی ہے۔

شائع 06 اگست 2025 11:22am

لائف اسٹائل

جھلسنے کے زخموں میں خون روکنے والی جدید پٹی تیار

یہ عام پٹی نہیں بلکہ ایک خاص قسم کی بایواکٹیو ڈریسنگ ہے۔

شائع 06 اگست 2025 10:25am

لائف اسٹائل

تمنا بھاٹیا کا صبح کے تھوک سے مہاسوں کےعلاج کا انوکھا دعویٰ

ایسی بیوٹی ٹپ دی جوسب کو حیران کرگئی.

شائع 05 اگست 2025 02:20pm

لائف اسٹائل

سانس کی خوشبو سے دل کی دھڑکن تک، پان کے پتوں کے 7 شاندار فائدے

ان میں کئی دیگر شفا بخش خصوصیات موجود ہوتی ہیں۔

شائع 05 اگست 2025 10:34am

لائف اسٹائل

کھیرے کے بعد فوراً پانی کیوں نہیں پینا چاہیے؟

ٹھنڈک دینے والی جوڑی جو ہاضمے کو متاثر کر سکتی ہے

شائع 04 اگست 2025 03:43pm

لائف اسٹائل

آپ کی زبان آپ کی5 بیماریوں کی نشانیاں بتا سکتی ہے

یہ انتباہی علامات گھر پر بھی چیک کی جا سکتی ہیں

شائع 04 اگست 2025 01:55pm

لائف اسٹائل

رات کے وقت آم کھانا فائدہ مند ہے یا نقصان دہ؟ شوقین کیلئے بڑی خبر

دن ہویا رات ہر کسی کا اس پھل کو کھانے کا دل چاہتا ہے

شائع 04 اگست 2025 11:10am

لائف اسٹائل

ڈھلکی ہوئی پلکیں، نظر کی کمزوری کا سبب: وجوہات، علاج اور مؤثر مشقیں

یہ مسلسل تھکن اور گردن میں کھنچاو کا باعث بھی بن سکتی ہیں

شائع 04 اگست 2025 09:13am

لائف اسٹائل

’مسالوں کی ملکہ الائچی‘: بلڈ پریشر کنٹرول میں رکھنے کا قدرتی علاج

قدرتی سپلیمنٹ کے طورپراس کی افادیت پر طبی دنیا میں خاص توجہ دی جا رہی ہے

شائع 02 اگست 2025 10:55am

لائف اسٹائل

آپ کے جوتے ہی آپ کے دشمن؟ آرتھو پیڈک ڈاکٹر کیا کہتے ہیں؟

صحت مند پاؤں آپ کے پورے جسم کا بُنیادی ستون ہوتے ہیں

شائع 30 جولائ 2025 10:48am

لائف اسٹائل

نمکین کھانوں کے بعد شدید پیاس کیوں لگتی ہے؟ سائنس نے وجہ بتا دی

دماغ ہمیں کب پیاس کا سگنل بھیجتا ہے تاکہ ہم زیادہ پانی پی سکیں؟

شائع 29 جولائ 2025 11:10am

لائف اسٹائل

لیمن گراس ٹی: دل، ہاضمے اور مدافعتی نظام کی صحت کا نیا سپر ڈرنک

ایک ایسی جڑی بوٹی جو تحقیق کے مطابق بے شمار طبی فوائد رکھتی ہے

شائع 28 جولائ 2025 02:21pm

لائف اسٹائل

گھی کے ساتھ یہ خوراکیں کھانے سے پہلے ہوشیار رہیں

ان کھانوں کا امتزاج صحت کے لیے مسائل پیدا کرسکتا ہے

شائع 28 جولائ 2025 11:42am