بچوں کا قد بڑھانے میں موثر 5 سبزیاں یہ سبزیاں بچوں کی ہڈیوں کو مضبوط کر کے گروتھ ہارمون کو متحرک کرتی ہیں۔
شہد کو کبھی بھی گرم کیوں نہیں کرنا چاہیے؟ شہد کا استعمال محفوظ اور فائدہ مند رکھنے کے لیے چند آسان اقدامات اختیار کیے جا سکتے ہیں۔
ڈاکٹرز کی خراب ہینڈ رائٹنگ کس طرح ٹھیک ہوسکتی ہے؟ فارماسسٹ یہ نسخے کیسے سمجھ لیتے ہیں؟ کیا وہ دوا کے ناموں کا اندازہ لگاتے ہیں؟
جلسے اور ریلیاں ممنوع، لاؤڈ اسپیکر صرف اذان و خطبے کے لیے محدود، پنجاب میں دفعہ 144 کے نفاذ میں توسیع