Aaj News

لائف اسٹائل

ڈپریشن سے لڑنے میں مدد کرنے والے 5 کھانے

بعض اجزاء کی کیمیائی ساخت ڈپریشن کو دوررکھنا ممکن بناتی ہے

شائع 14 دسمبر 2024 03:57pm

پاکستان

پاکستان میں 90 فیصد میڈیکل اسٹورز پر فارمسسٹ کی عدم موجودگی کا انکشاف

ماہرین نے تشویش کا اظہار کردیا

شائع 13 دسمبر 2024 11:14am

لائف اسٹائل

صرف دودھ نہیں یہ 5 مشروبات بھی کیلشیم کی کمی کوپورا کر سکتے ہیں

کیلشیم کی کمی ریکٹس اور آسٹیوپوروسس کا خطرہ بڑھا سکتی ہے

شائع 13 دسمبر 2024 10:02am

لائف اسٹائل

کیا کھانے میں دیسی گھی کا استعمال وٹامن ڈی کا باعث بنتا ہے؟

دیسی گھی دل کے لیے فائدہ مند ہے اور جوڑوں کے درد، دمہ اور آنتوں کے امراض میں فائدہ مند ہے

اپ ڈیٹ 11 دسمبر 2024 09:06pm

لائف اسٹائل

شوگر کے مریضوں کو کن خشک میوہ جات سے پرہیز کرنا چاہیے؟

تاکہ خون میں شوگر بڑھنے سے بچ سکے

شائع 11 دسمبر 2024 11:52am

لائف اسٹائل

پتھروں کے کام سے وابستہ افراد کن خطرناک امراض میں مبتلا ہوسکتے ہیں؟

پتھروں کو تراش کر درودیوار کی زینت بنانا کوئی آسان کام نہیں ہے

شائع 09 دسمبر 2024 03:28pm

لائف اسٹائل

سردیوں میں مونگ پھلی کھانے کے فوائد جانیے

سردیوں کے سرد موسم میں جسم کو گرم اور توانائی سے پر رہنے میں مدد دیتی ہے

شائع 09 دسمبر 2024 11:30am

لائف اسٹائل

برطانیہ: دن کے وقت برگر، کیک کے ٹی وی اشتہارات پر پابندی

حکومت کا کہنا ہے کہ اشتہارات پر پابندی سے 20 ہزار بچوں کو موٹاپے سے بچایا جاسکے گا

شائع 07 دسمبر 2024 06:19pm

لائف اسٹائل

موسم سرما میں خون کی کمی دور کرنے والی اشیا

یہ مفید اشیاء خون کی کمی پوری کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتی ہیں

شائع 02 دسمبر 2024 10:18am

لائف اسٹائل

مونگ پھلی سے ہونے والے نقصانات، جن سے آپ لاعلم ہیں

اس کا زیادہ استعمال جسمانی صحت کے لیے خطرہ کا باعث بن سکتا ہے

شائع 27 نومبر 2024 12:29pm

لائف اسٹائل

سردیوں سے پہلے یہ 6 غذائیں کھانا شروع کردیں

سردی میں ہونے والے دردسے محفوظ رہا جاسکتا ہے

اپ ڈیٹ 22 نومبر 2024 08:23pm

لائف اسٹائل

بات بات پر شکایت سے ہمارا کیا نقصان ہوتا ہے؟

شکایات کی بجائے حل تلاش کرنے کی کوشش کرنا صحت کے لیے بہتر ہے

شائع 22 نومبر 2024 10:10am

لائف اسٹائل

ڈارک چاکلیٹ کھانا کیوں ضروری ہے؟

ڈارک چاکلیٹ کے فوائد اس کے میٹھے ذائقے سے کہیں زیادہ ہے

شائع 14 نومبر 2024 02:05pm

لائف اسٹائل

گلے کی خراش اور سوزش کے لیے آزمودہ نسخے

اگرعلامات میں بہتری نہ آئے تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں

شائع 13 نومبر 2024 09:47am

لائف اسٹائل

کیا لہسن سردی اور فلو کی شدت کو کم کرسکتا ہے؟

ایک آسان گھریلو علاج جو ہماری نانی دادی کے زمانے سے اکسیر مانا جاتا ہے

شائع 11 نومبر 2024 03:42pm

لائف اسٹائل

روزانہ ایک سیب کھانے کے کرشماتی فوائد

یہ اپنے اندر صحت کی ایک پوری دنیا سمیٹے ہوئے ہے

شائع 31 اکتوبر 2024 12:30pm

لائف اسٹائل

بچوں کی مضبوط ہڈیوں کے لیے انہیں یہ 5غذائیں ضرور کھلائیں

آج کل نوجوانوں میں بھی آسٹیو پوروسس کی شکایت بڑھتی جا رہی ہے

اپ ڈیٹ 30 اکتوبر 2024 10:23am

لائف اسٹائل

کھانوں میں ذائقہ اور بیماری میں آرام دینے والی بادیان کسی دوائی سے کم نہیں

جوڑوں کے درد، گیس اپھارہ اور فنگل انفیکشن جیسے مسائل سے بھی نجات دلاتا ہے

شائع 28 اکتوبر 2024 11:30am

لائف اسٹائل

ہفتے میں دو بار مسور کی دال کھانے کے فوائد

اس کی ورسٹائلٹی اسے اپنی غذا میں شامل کرنا آسان بناتی ہے

شائع 24 اکتوبر 2024 04:10pm

لائف اسٹائل

ویڈیو گیمز، دماغ کو جوان رکھنے کا نیا راز

5 گھنٹے یا اس سے زیادہ ویڈیو گیمز کھیلنے سے دماغی اور ادراکی صلاحیتیں 13.7 سال چھوٹے لوگوں جیسی ہوتی ہیں

شائع 22 اکتوبر 2024 04:51pm

لائف اسٹائل

پیدل چلنے کا فن: روزانہ 10,000 قدم چلنے کی سادہ حکمت عملی

اس سے ہمارے جسم اور دماغ پر مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں

شائع 19 اکتوبر 2024 09:24am

لائف اسٹائل

یورک ایسڈ کی زیادتی سے بچانے والے 5 خشک میوہ جات

یورک ایسڈ کے بڑھنے سے ہڈیوں اور جوڑوں میں درد ہوتا ہے

شائع 17 اکتوبر 2024 10:12am

لائف اسٹائل

خواتین کے مقابلے میں مردوں کو زیادہ دل کے دورے کیوں پڑتے ہیں؟

امراض قلب (سی وی ڈی) سے ہر سال دل کی بیماریاں دنیا بھر میں تقریباً 17.9 ملین اموات کا سبب بنتی ہیں، ڈبلیو ایچ او

شائع 29 ستمبر 2024 01:42pm

لائف اسٹائل

بسکٹ چائے آپ کے لئے کیوں نقصان دہ ہے؟

بسکٹ اور چائے کاایک ساتھ استعمال صحت کے مختلف مسائل کا باعث بن سکتا ہے

شائع 28 ستمبر 2024 03:58pm

لائف اسٹائل

آپ کا بچہ نزلہ، زکام، کھانسی سے پریشان ہے؟ جائفل کا یہ نسخہ انہیں آرام دے گا

کمزورقوت مدافعت انہیں بیمارکردیتی ہے

شائع 25 ستمبر 2024 11:16am

لائف اسٹائل

کیا کھجور کے پانی کا کوئی نقصان بھی ہے؟

کھجور کا پانی قدرتی طور پر شکرسے بھرپور ہوتا ہے

شائع 25 ستمبر 2024 10:28am

لائف اسٹائل

وہ کونسا سمندر ہے جس سے کئی بیماریوں سے شفا حاصل ہوتی ہے؟

اس سمدر کے پانی میں سلفر، کیلشیم، اور میگنیشیم جیسے قیمتی معدنیات پائے جاتے ہیں

شائع 24 ستمبر 2024 11:37pm

لائف اسٹائل

کینسر کے علاج کیلئے مؤثر ہزار سال پرانے بیج سے بائبل کے درخت کی پیدائش

10 فٹ اونچے درخت کو "شبا" کا نام دیا گیا ہے

شائع 24 ستمبر 2024 11:11pm

لائف اسٹائل

پانچ اقسام کے کوکنگ آئل جو آپ کے دل کیلئے خطرہ ہیں

بھارتی ماسٹرشیف نےکچن سے نکالنے کا مشورہ دیدیا

شائع 23 ستمبر 2024 09:53am

لائف اسٹائل

کانوں کی صفائی کے لیے کاٹن بڈز کا استعمال کتنا خطرناک ہے؟

کانوں کی صفائی کے لیے کان میں انگلی ڈالنا یا کaٹن بڈز کا استعمال کیسا ہے

شائع 21 ستمبر 2024 05:23pm