Aaj News

مصروف یا خود مختار رہتے ہوئے اپنے کھانوں کو غذائیت سے بھرپور اور مزیدار رکھیں

اکیلے زندگی گزارنا بعض اوقات چیلنجنگ ہو سکتا ہے

اپ ڈیٹ 07 فروری 2025 06:23pm

ہریالی تکہ سے زیادہ مزیدار ہریالی چکن ریسیپی کا لطف اٹھائیں

یہ نہ صرف خوش ذائقہ بلکہ غذائیت سے بھرپور بھی ہے

شائع 07 فروری 2025 10:21am

اخروٹ یا بادام: کون سا میوہ دماغی صحت کے لیے زیادہ فائدہ مند ہے؟

یادداشت کا بہتر ہونا روزمرہ زندگی میں بہت بڑا فرق لا سکتا ہے

شائع 06 فروری 2025 01:13pm

روزانہ صبح لیموں پانی پینے کے فوائد آپ کو حیران کر دیں گے

یہ ایک سادہ طاقت سے بھرپور مشروب ہے

شائع 04 فروری 2025 02:07pm

حیدرآباد کے مصالحہ دار پائے صرف 2 گھنٹے میں ختم، آخر راز کیا ہے؟

سادہ پائے کے ساتھ ساتھ نلی والے پائے بھی خوب پسند کیے جاتے ہیں

شائع 03 فروری 2025 05:42pm

اچھی صحت خدا کا ایک انمول تحفہ ہے اس کی حفاظت کیسے کریں

صحت ایک انمول نعمت ہے جو ہماری زندگی کے ہر پہلو کو متاثر کرتی ہے

شائع 03 فروری 2025 04:06pm

سنگترے کے چھلکوں کے مفید استعمالات

انہیں بے کار سمجھ کر ضائع مت کریں۔ یہ حیرت انگیز فوائد رکھتے ہیں

شائع 03 فروری 2025 03:47pm

ان فروزن فوڈز کو خریدنے کی غلطی کبھی نہ کریں

یہ آپ کی صحت کو ناقابل تلافی نقصان پہنچا سکتے ہیں

شائع 03 فروری 2025 03:14pm

بالوں کو صحت مند اور چمکدار بنانے کے لیے دہی کا استعمال کیسے کیا جائے؟

یہ بالوں کی صحت کے لیے بھی ایک بہترین علاج ثابت ہو سکتا ہے

شائع 03 فروری 2025 02:36pm

بہترین پراٹھا بنانے کے لیے ان طریقوں پر عمل کریں

اب فلنگ کیے ہوئے پراٹھے بنانا خواتین کے لیے مشکل نہیں رہے گا

شائع 01 فروری 2025 03:26pm

سبز چائے کے بہترین فوائد حاصل کرنے کے لیے 7 غلطیوں سے بچنا ضروری ہے

سبز چائے نہ صرف ہمیں سکون دیتی ہے بلکہ توانائی بھی فراہم کرتی ہے

شائع 31 جنوری 2025 02:17pm

مفید گھریلو ٹوٹکے جو آپ کو پیٹ کے درد سے نجات دلا سکتے ہیں

یہ معدے کی فعالیت کو بہتر بنا سکتے ہیں

شائع 30 جنوری 2025 09:52am

چکن کھانے سے پہلے ان باتوں کو ذہن میں رکھیں

کچا یا کم پکا ہوا چکن جی بی ایس سمیت کئی بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے

شائع 29 جنوری 2025 03:19pm

کیا ”پینٹ بٹر“ورزش کے لیے ایک مثالی پری ورک آؤٹ سنیک ہے؟

دنیا بھر میں اس کی مقبولیت میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے

شائع 29 جنوری 2025 09:48am

سی فوڈز کی تیاری میں یہ 5 ضروری نکات ذہن میں رکھیں

معمولی سی غلطیاں بہترین ذائقہ اور ساخت کو متاثر کرسکتی ہیں

شائع 28 جنوری 2025 02:56pm

ایک مہینے تک ہر روز انڈے کھانے سے آپ کی صحت میں کیا تبدیلی آسکتی ہے؟

انڈے کو اکثر "قدرت کا ملٹی وٹامن" کہا جاتا ہے

شائع 28 جنوری 2025 12:34pm

روزانہ دہی کھانے کے حیرت انگیز فوائد

اسے اپنی خوراک کا لازمی حصہ بنائیں

شائع 28 جنوری 2025 09:17am

ادرک کئی دنوں تک خراب نہیں ہوگی، اسے ان طریقوں سے محفوظ کریں

سردیوں کے موسم میں ادرک زیادہ استعمال ہوتا ہے

شائع 27 جنوری 2025 12:12pm

پکانے سے پہلے چاول دھونا کیوں ضروری ہے؟

باسمتی چاولوں کو اس وقت تک دھونا چاہیے جب تک کہ پانی صاف نہ ہو جائے

شائع 27 جنوری 2025 11:29am

ذیابیطس کے مریضوں کیلئے جادوئی پتے

یہ کئی اہم مرکبات اور غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں

شائع 27 جنوری 2025 10:10am

جوڑوں کے درد کا علاج تلاش کر رہے ہیں؟ کیلے کھائیں اور آرام پائیں

یہ سپر فوڈ یادہ ترناشتہ یا دوپہر کے اسنیک میں استعمال ہوتا ہے

اپ ڈیٹ 26 جنوری 2025 02:20pm

کھانسی سے تنگ ہیں؟ فوری راحت کیلئے آزمائیں ان 5 جڑی بوٹیوں سے بنی چائے

ان جڑی بوٹیوں کی خصوصیات کھانسی کے اثرات کو کم کرنے میں معاون ہو سکتی ہیں

شائع 25 جنوری 2025 02:22pm

بھیگے بادام چھلکوں سمیت کھانے چاہئیں یا چھلکے اتار کر؟

یہ فیصلہ صحت کے لحاظ سے اہم ہو سکتا ہے

شائع 25 جنوری 2025 12:15pm

کم وقت میں تیار4 مزیدار گرلڈ سینڈوچ ترکیبیں

یہ آپ کو مزیدار اور منفرد ذائقہ فراہم کریں گی

شائع 24 جنوری 2025 02:38pm

چاول کو دوبارہ گرم کرنے سے کیوں گریز کرنا چاہیے ؟ ماہرین نے خبردار کردیا

چاول کے مختلف پکوانوں کی ایک لمبی فہرست ہے

اپ ڈیٹ 25 جنوری 2025 01:42pm

آپ کے دسترخوان پر موجود، مہلک ترین کھانے

کھانوں کا غلط انتخاب ہمارا بدترین دشمن بھی بن سکتا ہے

شائع 21 جنوری 2025 12:12pm

کیا آپ وزن کم کرنا چاہتے ہیںِ؟ روزانہ صبح 15 سیکنڈ کی یہ سادہ ترکیب آزما کر دیکھیں

بغیر کسی پرہیز ، ڈائٹنگ اور ورزش کے وزن کم ہوسکتا ہے

شائع 21 جنوری 2025 11:03am

نقلی پنیر کو پہچاننے کے 5 آسان طریقے

ملاوٹ شدہ پنیرصحت کے لیے خطرہ بن سکتا ہے

شائع 21 جنوری 2025 09:43am

انڈوں کو ابالنے کے بعد پانی کو نہ پھینکیں، وجہ جان کر حیران رہ جائیں گے

آپ اس کا مختلف طریقوں سے استعمال کر سکتی ہیں

شائع 20 جنوری 2025 01:08pm

کدو کے بیجوں سے جلد کی چمک بڑھائیں

یہ بیج جلد کے لیے بھی فائدہ مند مانے جاتے ہیں

شائع 20 جنوری 2025 11:20am