جسم میں غذائی کمی کو پورا کرنے کے لئے فوڈ سپلیمنٹس فائدہ مند یا نقصان دہ ؟ ایک جامع تجزیہ
کہیں ایسا تو نہیں کہ فوڈ سپلیمنٹس آپ کی صحت کو بجائے فائدے کے نقصان پہنچارہے ہوں؟
سفید پلاسٹک کرسیاں اور آؤٹ ڈور فرنیچر کی صفائی اور دیکھ بھال کیسے کی جائے؟
گرمیوں کے موسم میں انہیں باقاعدگی سے صاف کرنا ضروری ہے
اس گرمیوں میں بچوں کی طاقت اور توجہ بڑھانے کے انڈور گیمز
اپنے بچوں کو تفریحی آؤٹ ڈور گیمز میں مشغول کریں
یمن کی روایتی تیز مسالوں سے تیار چٹ پٹی ذائقہ دار ڈش ’کیبڈا‘ بنائیں
پاکستان میں چٹخارے دار کھانوں کے شوقین افراد کے لیے یہ پکوان ایک نیا ذائقہ اور تجربہ ثابت ہوگا
عید کی صبح چمکدار جلد حاصل کرنے کے لیے مفید میک اپ ٹپس
اس کے لیے کسی مہنگے فیشلز یا فلٹرز کی ضرورت نہیں
مختلف سطحوں سے ہلدی کے سخت داغ صاف کرنے کے 5 مؤثر طریقے
صفائی کےکئی طریقے ان داغوں سے نجات دلانے میں کار آمد ہیں
لذیذ مٹن چانپ فرائی: اس مزے دار پکوان کو آسانی سے تیار کریں
اس عید پرمزیدار مٹن چانپ فرائی کو گھر پر تیار کریں اور اپنے خاندان کو خوش کر دیں
جلد کو جوان، تروتازہ اور داغ دھبوں سے پاک رکھنے کا قدرتی راز
وٹامن سی سے بنا ٹونر جس سے آپ کی جلد ایسی شاداب اور چمکدار کہ آپ بھی حیران رہ جائیں
کافی فیس ماسک سے حاصل کریں چمکدار اور صاف جلد
جلد کی نوعیت، حساسیت اور ضرورت کو سمجھ کر کافی فیس ماسک کا انتخاب کریں
عید قرباں میں گوشت کو محفوظ رکھنے کے بہترین طریقے،غذائیت اور تازگی کا خاص خیال رکھیں
گوشت کو فریزر میں تین ماہ تک محفوظ رکھا جا سکتا ہے
ٹائیگرسے ہیلی کاپٹر تک آپ کس قسم کے والدین ہیں؟
یہ طریقے بچے کی جذباتی، جسمانی اور نفسیاتی ترقی پر بڑا اثر ڈالتے ہیں
عیدِ قرباں پر مسالوں سے کھانوں کو ذائقے دار بھی بنائیں اور صحت افزا بھی
کچن میں موجود مسالے قوتِ مدافعت میں اضافے کے ساتھ کینسر، دل کے امراض، ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس سے بچاؤ کا زریعہ بھی ہیں
پُرانی جیولری کو نئی جیسی چمکدار بنانے کا آسان گھریلو نسخہ
بنائے گئے جھاگ دار محلول میں اپنی جیولری ڈال دیں اور تقریباً 10 سے 15 منٹ تک چھوڑ دیں
عید الاضحیٰ اسپیشل بھنا گوشت: ایک آسان اور منفرد ترکیب
اپنے ہیاروں کے ساتھ اس لذیذ پکوان کا لطف اٹھائیں
چائے سے ٹھوڑی کے ناپسندیدہ بالوں کو روکنے کا آسان قدرتی حل
یہ آپ کی خوداعتمادی کو متاثر کرسکتا ہے
ہر بار ریستوران جیسے خوشبودار، نرم و ملائم چاول!
یہ ٹرک دنیا بھر کے بڑے شیف استعمال کرتے ہیں، اور اب آپ بھی اسے گھر پر آزما سکتی ہیں
صرف دو اجزاء سے بنائیں شفاف، چمکدار جلد کے لیے 4 گھریلو ٹونرز
یہ مؤثر اور کم لاگت اور ہر جلد کے لیے موزوں بھی ہیں
کچن میں موجود ایک عام چیز جو مکھیوں کو بھٹکنے بھی نہ دے
ایک سادہ سا مصالحہ مکھیوں کو دور رکھنے کا مؤثر طریقہ ثابت ہو سکتا ہے
نوشہرہ : گمشدہ حاملہ خاتون کی جھلسی ہوئی لاش برآمد
متوفی عظمٰی گزشتہ روز سے لاپتا تھی، شوہر
کیا آپ اپنی شادی پر یہ ہیئر اسٹائل بنوائیں گی؟ دلہن کے انوکھے انداز کی ویڈیو وائرل
ویڈیو کو اب تک 83 ملین بار دیکھا جاچکا پے
آنکھوں کی خوبصورتی کیلئے نیا ’آئی پیچ‘ ٹرینڈ، لیکن کیا یہ کام کرتا ہے؟
کیا آپ اپنی آنکھوں کو بھی تھوڑی توجہ دینے کے لیے تیار ہیں؟
خبردار! پراٹھا پکاتے ہوئے یہ غلطی نہ کریں، صحت کو بڑا نقصان پہنچ سکتا ہے
ہر لقمہ صرف ذائقہ نہیں، ایک فیصلہ بھی ہوتا ہے جو آپ کی صحت کا مستقبل بدل سکتا ہے
مائیکرو فائبر تولیے دھونے کا درست طریقہ جو ان کی کارکردگی برقرار رکھے
انہیں عام کپڑوں یا تولیوں کے ساتھ دھونے سے یہ خراب ہو سکتے ہیں
چاول کا پانی: صحت مند اور لمبے بالوں کا راز
اس کا استعمال کوئی نیا رجحان نہیں بلکہ ایک قدیم روایت ہے
مانع حمل دوا نے لاکھوں خواتین کے دماغ میں ٹیومر پیدا کردیا
خواتین میں دماغی رسولیوں کے خدشات: مانع حمل انجیکشن کے خلاف قانونی کارروائی کی تیاری
خواتین میں جوڑوں اور ہڈیوں کے مسائل کیوں زیادہ عام ہیں؟
جدید طرز زندگی کے عوامل خواتین کی ہڈیوں اور پٹھوں کی صحت پر منفی اثرات مرتب کرتے ہیں
کارن اسٹارچ کے استعمال سے گھر کے کام اور بھی آسان
یہ قدرتی طور پر مائع کو جذب کرتا ہے
ریسٹورنٹ اسٹائل بریانی میں ’دم‘ کا کیا کردار ہے؟
خفیہ عنصر میں چھپا وہ رازجس کی اکثر گھریلو بریانی میں کمی رہ جاتی ہے
آشوب چشم: مون سون کے موسم میں بڑھتا ہوا خطرہ اور احتیاطی تدابیر
صحیح علاج اور وجہ کی تشخیص کے لیے ماہر چشم سے مشورہ کرنا ضروری ہے
ہری مرچ کاٹنے کے بعد ہاتھ جل رہے ہیں؟ یہ دیسی حل آزمائیں
کچن کے معمولی اجزاء اکثر کسی فرسٹ ایڈ باکس سے کہیں زیادہ مؤثر ثابت ہوتے ہیں
