سوتے وقت ٹانگوں میں جھنجھناہٹ، وجہ کیا ہے؟
چند گھریلو تدابیر سے آپ کو سکون مل سکتا ہے اور نیند بہتر ہو سکتی ہے
ان خوشبووں کو فوراً اپنے گھر سے ہٹائیں یہ سانپوں کو اپنی طرف کھینچ لیتی ہیں
جب سانپ اپنی دفاعی حالت میں آتے ہیں تو وہ کاٹنے کے لیے تیار ہو جاتے ہیں
ایئر انڈیا حادثہ: بھارتی فلم ساز بھی لاپتا، لیکن جہاز میں تو نہیں تھا
فلم ساز کا موبائل فون آخری بار حادثے کے مقام کے قریب پایا گیا
135 سال کے بوڑھے کچھوے کا پہلا ’فادرز ڈے‘، انوکھے انداز میں سالگرہ بھی منائی
چڑیا گھر نے اس موقع کو " تاریخی واقعہ" قرار دیا
طلحہ انجم کے کنسرٹ میں مداح کو بالوں سے پکڑ کر اسٹیج پر کھینچ لیا گیا، ویڈیو وائرل
وائرل ویڈیو نے مداح کی بوتل پھینکنے پر ریپر کے ردعمل پر بحث چھیڑ دی
خوشبودار ذائقے کے لیے ان دو اجزاء سے میرینیٹ کریں
وقت کی بچت کریں، ان اجزاء کے ساتھ ذائقہ بڑھائیں
آپ گھٹنے کے درد سے بے چین ہیں تویہ غذائیں کھائیں اور درد کو کم ہوتا محسوس کریں
بغیر مناسب غذائیت کے بیرونی علاج صرف عارضی راحت فراہم کرتے ہیں
میٹریس سے بُو ختم کریں اور تازگی لائیں، وہ بھی آسان گھریلو طریقے سے
تھوڑی سی محنت اور کچھ سادہ گھریلو چیزوں سے گدے کو صاف، خوشبودار اور جراثیم سے پاک رکھا جا سکتا ہے
چھوٹے قدم، بڑی تبدیلی، بچوں کی توجہ بہتر بنانا اب ممکن ہے
چند چھوٹی عادتوں کو معمولات میں شامل کرکے بچوں کو فوکس موڈ میں لایا جا سکتا ہے
توانائی میں بچت کےذریعے اپنے بجلی کے بل میں کمی لائیں
مہنگائی کے اس دور میں یہ مؤثر اقدامات آپ کے اخراجات میں بڑی بچت کر سکتے ہیں
زیادہ کاربو ہائیڈریٹ کھانے سے جسم میں کیا ہوتا ہے؟
وہ علامات جو آپ کے جسم کو زیادہ کاربز کھانے کے اثرات بتا سکتی ہیں
مائیکرو ویو خراب ہے؟ کھانا گرم کرنے اور جما ہوا کھانا تازہ کرنے کے 5 طریقے جانئے
ایک بٹن، دو منٹ اور بس مائیکروویو نے ہمیں تھوڑا سست بنا دیا ہے
آپ کے روزمرہ کام جو نظر کو تیزی سے خراب کر رہے ہیں
نوجوان مستقبل میں نظر سے محرومی سے بچنے لے لیے وقت پر آنکھوں کی دیکھ بھال شروع کردیں
’بیڈ ٹائم پرفیومز‘ نیا ٹرینڈ، کیا خوشبوئیں بھی اچھی نیند لانے میں مددگار ہیں؟
نیند کی خوشبوؤں کا استعمال خوشبو کی دنیا میں تیزی سے مقبول ہوتا جا رہا ہے
کیا آپ بھی کھٹملوں کے کاٹنے کا شکار ہوچکے ہیں؟ جانیے ان سے نجات حاصل کرنے کا بہترین طریقہ
یہ فول پروف منصوبہ آپ کو ان سے مستقل نجات دلانے میں مدد فراہم کرسکتا ہے
بالوں کو مضبوط اور گھنا بنانے کے چند موثر طریقے
اپنی روٹین میں چند تبدیلیاں کرکے بالوں کی حالت میں نمایاں بہتری لائی جا سکتی ہے
بجلی کی بندش کے دوران وہ اہم غلطیاں جو آپ کو نہیں کرنی چاہئیں
چنداحتیاطی تدابیر کو اپنا کر آپ اپنے گھر کو محفوظ رکھ سکتے ہیں
اب اسٹین لیس اسٹیل کے استعمال سے لہسن اور پیاز کی بو سے دو منٹ میں چھٹکارا پائیں
لہسن کی بو ہاتھوں سے صاف نہ ہوتوایک تکلیف دہ مسئلہ بن جاتی ہے
اب پاپ کارن کو میٹھے اور نمکین ذائقوں میں استعمال کریں
پاپ کارن اب منفرد انداز میں بھی مزہ دیں گے
کیا کھانے کے دوران موبائل فون کا استعمال انسولین کی مزاحمت بڑھا سکتا ہے؟
کھانے کی رفتار اور ذہنی بیداری میٹابولک صحت پر گہرا اثر ڈالتی ہے
پلاسٹک کی بوتلوں کو دوبارہ استعمال کرنے کے 9 دانشمندانہ طریقے
انہیں فضول سمجھ کر ضائع کرنے سے پہلے ایک لمحے کےلیے ضرور رک جائیں
دھوپ کے چشمے صرف فیشن نہیں، ایک ضروری حفاظتی آلہ بھی ہیں
اپنی آنکھوں سے محبت کریں انہیں یووی شعاعوں سے بچائیں
کیوں والدین کواپنا موازنہ دوسرے والدین سے نہیں کرنا چاہیے؟
والدین ہونا کوئی فارمولہ نہیں بلکہ ایک رشتہ ہے
کیا تربوز کے ساتھ پانی پینا واقعی نقصان دہ ہے؟
کیا واقعی یہ حقیقت ہے یا افواہ؟ جانتے ہیں
وائرل بیوٹی ہیک جو آپ کو 10 سال جوان دکھا سکتا ہے
.یہ تکنیک کئی دہائیوں سے استعمال ہو رہی ہے
بالوں کی مضبوطی کے لیے گیلے بالوں سے متعلق پانچ عام غلطیوں سے بچیں
گیلے بالوں کو صحیح طریقے سے سنبھالنا بہت ضروری ہے
دانتوں کی حساسیت کی کہیں یہ حیران کن وجہ تو نہیں
اسے عموما انیمل یا کیویٹیزکی موجودگی سے جوڑا جاتا ہے
جگر کی قدرتی صفائی کے لیے 5 آسان ٹپس : کسی جوس کلینز کی ضرورت نہیں
چند احتیاطی تدابیر اختیار کرکے جگر کی صحت کو بہتر بنا یا جا سکتا ہے
کیا تھائیرائڈ کی خرابی آنکھوں کو متاثر کر سکتی ہے؟ ابتدائی علامات اور خطرے کے عوامل
یہ بیماری اس وقت زیادہ ہوتی ہے جب تھائیرائڈ غدود زیادہ فعال ہوتا ہے
گرمیوں میں ٹھنڈک پہنچانے والے آم کے مزیدار مشروبات
آم کے شوقین افراد کو یہ مزیدار مشروبات پہلے گھونٹ سے ہی اپنا دیوانہ بنا دیں گے
