Aaj News

لائف اسٹائل

کھانے کے بعد میٹھے کی خواہش کیوں پیدا ہوتی ہے اور قابو کیسے پائیں

جہاں میٹھا انسانی صحت کیلئے ضروری ہے وہیں زائد مقدار مضر بھی ہے

شائع 21 نومبر 2023 01:16pm

لائف اسٹائل

تیزابیت کو ان 6 مفید ٹوٹکوں سے فوری دور کیجئے

اگر بروقت اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ صحت کیلئے خطرناک ہو سکتی ہے

شائع 20 نومبر 2023 03:38pm

لائف اسٹائل

اواکاڈو کو اردو میں کیا کہتے ہیں، کیا یہ بلڈ پریشر کو کنٹرول کرتا ہے

نباتاتی لحاظ سے ایک بڑی سی بیری ہے

شائع 19 نومبر 2023 03:02pm

لائف اسٹائل

جگر کی صحت کو بہتر بنانے والے 8 مفید پھل

یہ پھل نہ صرف جگر بلکہ مجموعی صحت کیلئے بھی بہترین ہیں

شائع 18 نومبر 2023 11:04am

لائف اسٹائل

سموگ متاثرہ علاقوں میں قوتِ مدافعت بڑھانے کیلئے کیا کھائیں

فضائی آلودگی پھیپھڑوں کیلئے شدید نقصاندہ ہے، ماہرین

شائع 17 نومبر 2023 10:54am

لائف اسٹائل

وٹامن سی کی کمی کو ان غذاؤں سے دور کیجئے

مسوڑوں سے خون آنا، کمزوری اور تھکاوٹ اس وٹامن کی کمی کی علامات ہیں

شائع 16 نومبر 2023 10:56am

لائف اسٹائل

موسمِ سرما میں صحتمند بالوں کیلئے 3 اہم تجاویز

یہ تجاویز نہ صرف بالوں بلکہ جلد کیلئے بھی مفید ہیں

شائع 15 نومبر 2023 09:09am

لائف اسٹائل

بالوں کو ڈائی کرنے والی خواتین خبردار رہیں

ان ڈائیز میں موجود کیمیکلز خواتین کیلئے جان لیوا ہوسکتے ہیں، تحقیق

شائع 13 نومبر 2023 01:01pm

لائف اسٹائل

پیٹ کی گیس سے فوری نجات پانے کا آسان اور گھریلو حل

طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ اس مسئلے کو گھریلو نسخوں سے دور کرنا زیادہ مؤثر ہے۔

شائع 13 نومبر 2023 10:36am

لائف اسٹائل

مٹھی بھر کالے چنے روز کھائیں، فوائد کا خزانہ پائیں

بھنے کالے چنوں کو ناشتے میں یا شام کے وقت بھی کھایا جاسکتا ہے

شائع 11 نومبر 2023 10:18am

لائف اسٹائل

عوام کی صحت بچانے کیلئے’جنک فوڈ’ پر بھاری ٹیکس نافذ

کولمبیا الٹرا پروسیسڈ فوڈز کے حوالے سے ہیلتھ ٹیکس متعارف کرانے والا دنیا کا پہلا ملک ہے

اپ ڈیٹ 10 نومبر 2023 10:16pm

لائف اسٹائل

بڑھتی عمر کی خواتین توانائی بحال رکھنے کے لیے غذا میں تبدیلی لائیں

کاموں کی تھکاوٹ خواتین میں موڈ کی تبدیلی اور جسم میں درد کی وجہ بنتی ہے

شائع 10 نومبر 2023 12:26pm

لائف اسٹائل

اداکارہ پائل گھوش کی محمد شامی کو انوکھی شرط کے ساتھ شادی کی پیشکش

اداکارہ نے ایکس پر محمد شامی کو منفرد انداز میں شادی کی پیشکش کی ہے

شائع 09 نومبر 2023 02:06pm

لائف اسٹائل

کاربوہائیڈریٹس کے مسائل کم اور فوائد زیادہ ہیں، نئی تحقیق

ان غذاؤں میں موجود کاربس انسانی جسم کو حیرت انگیز فوائد دے سکتے ہیں

شائع 09 نومبر 2023 11:28am

لائف اسٹائل

40 سال کی عمر کو پہنچنے والی خواتین طرزِ زندگی میں فوری یہ تبدیلیاں لائیں

عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ صحت کے بہت سے مسائل سامنے آتے ہیں، ان سے چھٹکارا پائیں

شائع 08 نومبر 2023 01:22pm

لائف اسٹائل

گمی وٹامنز: بچوں کی صحت پر کیا اثر ڈالتے ہیں

سبزیوں اور پھلوں کے علاوہ وٹامنز بھی بچوں کی صحت کیلئے نہایت اہم ہیں

اپ ڈیٹ 08 نومبر 2023 01:13pm

دنیا

پرواز کے دوران بچے کی ولادت، طیارے میں فٹبال ٹیم کے ڈاکٹرز نے خاتون کو مدد فراہم کی

طیارے میں سوار ایک مسافر نے ڈاکٹرز کی طبی ہدایات ترجمہ کرکے خاتون کو بتائی

شائع 05 نومبر 2023 11:31pm

لائف اسٹائل

سرد موسم سے نمٹنے کے لیے ان 5 غذاؤں سے قوتِ مدافعت بڑھائیں

**بدلتا موسم صحت پر لازمی اثرانداز ہوتا ہے۔ ایسے میں فلواور بخار کمزوری کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

شائع 04 نومبر 2023 09:26am

لائف اسٹائل

تیزی سے وزن کم کرنے کیلئے یہ ٹوٹکہ آزمائیں

وزن کو متوزان رکھنے میں صحت مند طرزِ زندگی انتہائی اہم

شائع 03 نومبر 2023 12:14pm

لائف اسٹائل

دہی کے ساتھ کشمش ملا کر کھانے سے کیا ہوگا

یہ آپ کی صحت کی بہتری میں حیرت انگیز کردارا ادا کرتا ہے۔

اپ ڈیٹ 25 نومبر 2023 11:56am

لائف اسٹائل

روزانہ ناریل پانی پینا آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے

زیادہ پسینہ آنے والے افراد کیلئے یہ ایک بہترین مشروب ہے

شائع 01 نومبر 2023 12:32pm

لائف اسٹائل

انارکھانا آپ کو کون سے 6 فوائد دیتا ہے

انار میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس دائمی بیماریوں کے خطرات کو کم کرتے ہیں

اپ ڈیٹ 29 نومبر 2023 11:33am

لائف اسٹائل

معدے کے مسائل دور کرنے والا جادوئی مشروب

یہ نہ صرف معدے کے مسائل بلکہ سینے میں جلن کو بھی دور کرتا ہے

اپ ڈیٹ 28 اکتوبر 2023 10:34am

لائف اسٹائل

ہڈیوں کی مضبوطی چاہیئے تو وٹامن ڈی ایسے حاصل کریں

پھلوں اور سبزیوں میں وٹامنز اور معدنیات وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں

اپ ڈیٹ 25 اکتوبر 2023 03:47pm

لائف اسٹائل

صحت کے شعبہ میں پاکستان کا سنگ میل، نومولود کے دل کی کامیاب سرجری

پاکستان میں طب کی دنیا میں بڑی کامیابی ہے، نگراں وزیر صحت سندھ کا خراج تحسین

شائع 19 اکتوبر 2023 05:21pm

لائف اسٹائل

پیٹ کے مسائل حل کرنے کیلئے فائبر سے بھرپور 5 اہم غذائیں

یہ غذائیں نظامِ ہاضمہ کے ساتھ وزن کم کرنے کے لیے بھی انتہائی مفید ہیں

اپ ڈیٹ 19 اکتوبر 2023 03:43pm

لائف اسٹائل

باغبانی کینسر سے بچاؤ میں مددگار

باغ میں کام کرنے سے تناؤ اور اضطراب میں کمی واقع ہوتی ہے۔

شائع 18 اکتوبر 2023 05:48pm

لائف اسٹائل

وزن کم کرنے کی کوشش میں 3 اہم غلطیاں جو آپ نہیں جانتے

یہ غطیاں کر رہے ہیں تو چاہے جتنے پاپر بیل لیں، وزن کم نہیں ہوگا

اپ ڈیٹ 18 اکتوبر 2023 12:11pm

لائف اسٹائل

ڈینگی کے بعد صحت کی مکمل بحالی کیلئے یہ غذائیں کھائیں

ڈینگی کے اثرات جلد از جلد ختم کرنا اور صحت بحال کرنا بہت اہم ہے

اپ ڈیٹ 17 اکتوبر 2023 11:32am

لائف اسٹائل

وہ بیماریاں جو خواتین کے لیے خاموش قاتل ہیں

خواتین نوکری پیشہ ہوں یا گھریلو ، دونوں کی صحت انتہائی اہم ہے

شائع 16 اکتوبر 2023 04:08pm