ڈینگی پھرپھیل رہا ہے لیکن یہ خوراک آپ کو بچا سکتی ہے
ڈینگی سے بچاؤ کیلئے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانا ضروری ہے، ماہرین
دن کا آغاز لیموں پانی سے کرنے والے کیا فوائد پاتے ہیں
وٹامن سی اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپورمشروب انتہائی مفید ہے
بلیک کافی پینے کے حیرت انگیز فوائد
وزن کم کرنے کے خواشمند افراد بلیک کافی کا زیادہ استعمال کرتے ہیں۔
مٹی کے گھڑے میں پانی پینے کے حیرت انگیز فوائد
قدیم دور سے استعمال کیا جانے کا مٹی کا گھڑا روایت بھی اور صحت بخش بھی
نگراں وزیر صحت کا ایئر پورٹس پر ناتجربہ کار ڈاکٹر کی بھرتی کا نوٹس
انکوائری میں تعین ہوگا ناتجربہ کار ڈاکٹر کس طرح بھرتی ہوئے، ڈاکٹر ندیم جان
یہ گولی آپ کو دوبارہ ہارٹ اٹیک سے بچا سکتی ہے
پہلے ہارٹ اٹیک سے بچ جانے والوں میں دوسرے ہارٹ اٹیک کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، طبی ماہرین
’کالا سونا‘ جو آپ کو صحت کی دولت سے مالامال کرسکتا ہے
سنسکرت کی اصطلاح "پپلی" سے ماخوذ کالی مرچ کو "کالا سونا" کہا جاتا تھا۔
تاریخ کا بڑا ٹرانسپلانٹ، بہن نے اپنا رحم مادر بانجھ بہن کو دے دیا
بانجھ خواتین کیلئے بڑی امید، برطانیہ میں رحم مادرکے ٹرانسپلانٹ کا کامیاب آپریشن
انسانیت کیلئے تحفہ ۔ پسینے کے 16 حیرت انگیز حقائق
وزن میں کمی، ہڈیوں کی حفاظت سمیت پسینے میں صحت کے بے شمار فوائد چھپے ہیں
کینسر کی تشخیص اب ابتدائی اسٹیج میں گھرپر ہی ممکن ہوگی
برطانوی محققین حمل کے ٹیسٹ کی طرح یورین اسٹرپس کی تیاری کے مراحل میں
راولپنڈی میں ایک بار پھر ڈینگی کے مریضوں میں اضافہ ہونے لگا
گزشتہ 24 گھنٹے میں 5 مریضوں میں ڈینگی کی تصدیق ہوئی، محکمہ صحت
ڈیٹاکس واٹر پینا آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے
یہ مشروب اپنی خصوصیات کی وجہ سے حالیہ برسوں میں تیزی سے مقبول ہوا ہے۔
کووڈ کی ایک نئی قسم پھیلنے لگی
یہ وائرس کا ایک تبدیل شدہ ورژن ہے، ماہرین
کدو کے بیج آپ کے بالوں سے جُڑے مسائل کا بہترین حل ہیں
یہ بیج بالوں کو مضبوط اور زیادہ لچکدار بنانے میں بھی کردار ادا کرتے ہیں۔
روزمیری استعمال میں لائیں، یادداشت بڑھائیں
یہ جڑی بوٹی یا خشک پاؤڈر کے طور پر استعمال کی جاتی ہے۔
ٹھنڈا پانی پینے کے فوائد اور نقصانات
اگرآپ کو صرف نقصانات کا علم ہے تو فوائد بھی جان لیجئے
سردرد کو ادویات کے بجائے اِن طریقوں سے دور کیجئے
بہت زیادہ کافی یا سافٹ ڈرنکس پینا بھی سر درد کا باعث بن سکتا ہے۔
لہسن کا ایک جوا روزانہ کھانے سے آپکی صحت پر کیا اثر پڑتا ہے
صرف سیب ہی نہیں ، لہسن کا ایک جوا بھی روزانہ کھانا چاہیے۔
دماغ کی لہریں پکڑ کر خیالات سننے کے تجربات میں نئی کامیابی، سائنسدانوں نے گانا بھی ’سن‘ لیا
ٹیم نے مطالعے کے لیے 29 مریضوں کی دماغی ریکارڈنگ کا تجزیہ کیا
چائے کے ساتھ یہ 3 غذائیں ہرگز نہ کھائیں
چائے کے ساتھ چند غذائیں کھانے سے صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
گھر کے کچن میں ہمیشہ موجود کلونجی کے حیرت انگیز فوائد
یہ وٹامنز، فائبر، امائینو ایسڈز، پروٹین اور فیٹی ایسڈز سمیت متعدد غذائی اجزاء سے بھرپور ہے۔
مصرکے مقبول ترین معالج مریضہ کا معائنہ کرتے ہوئے انتقال کرگئے
ماہرآنکولوجسٹ کے انتقال پرشمالی مصرمیں غربیہ گورنری کے شہر طنطا میں سوگ کا سماں
ایک عام سی سبزی کے ان گِنت فوائد
ادرک صحت کے فوائد کا ایک پاور ہاؤس ہے، ماہرین
پنجاب میں دل کے مریضوں کی مشکل 12 روز بعد دور ہو گئی
پنجاب انسٹیٹیوٹ آف کارڈیالوجی کے تمام آپریشن تھیٹرز انفیکشن آڈٹ کلیرنس کے بعد فعال
کم نہ زیادہ ، پورے 3,967 قدم عمر لمبی کر سکتے ہیں، یورپی تحقیق
چہل قدمی سے ذہنی تناؤ ختم ، وزن کم اور ہڈیاں بھی مظبوط ہوتی ہیں۔
بچوں میں قبض سے نجات کے آزمودہ ٹوٹکے
بچوں کی غذا اور طرز زندگی میں تبدیلیاں انکو قبض سے بچا سکتی ہیں۔
رات کو دیر سے کھانے کے حیران کُن فوائد
ان فوائد کے ساتھ ساتھ دیر سے کھانا کھانے کے کچھ نقصانات بھی ہیں۔
عام سی دارچینی کے انتہائی خاص فوائد
یہ سیروٹونن کی پیداوار میں اضافہ کرکے موڈ بہتر بنانے میں مدد کر تی ہے۔
روزانہ ایک سیب کھانا آپ کو یہ بیش بہا فوائد دیتا ہے
سیب اینٹی آکسائیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں، یہ فائبر کا ایک بہترین ذریعہ ہیں۔
اب وزن بڑھنے سے بےفکر ہو جائیں اور جی بھر کر کھائیں
دنیا کی کسی بھی غذا میں صفر کیلورییز نہیں ہوسکتیں، تحقیق
