Aaj News

اتوار 26 اکتوبر 2025

health benefits

لائف اسٹائل

گٹھیا ایک لاعلاج مرض، مگر کچھ غذائیں اسکے اثرات کم کرسکتی ہیں

گٹھیا ایک لاعلاج مرض، مگر کچھ غذائیں اسکے اثرات کم کرسکتی ہیں

ماہرین جوڑوں کا درد کم کرنے کیلئے ان غذاؤں کے استعمال کا مشورہ دیتے ہیں۔

شائع 26 اگست 2023 10:54am

لائف اسٹائل

صحت سے جڑے متعدد مسائل کا حل ’ہلدی‘

صحت سے جڑے متعدد مسائل کا حل ’ہلدی‘

ہلدی ڈپریشن، سر درد، زکام اور تھکاوٹ کو دور کرنے کیلئے بہترین ہے،ماہرین

اپ ڈیٹ 25 اگست 2023 12:58pm

لائف اسٹائل

’کالا سونا‘ جو آپ کو صحت کی دولت سے مالامال کرسکتا ہے

’کالا سونا‘ جو آپ کو صحت کی دولت سے مالامال کرسکتا ہے

سنسکرت کی اصطلاح "پپلی" سے ماخوذ کالی مرچ کو "کالا سونا" کہا جاتا تھا۔

اپ ڈیٹ 24 اگست 2023 03:58pm

لائف اسٹائل

لہسن کا ایک جوا روزانہ کھانے سے آپکی صحت پر کیا اثر پڑتا ہے

لہسن کا ایک جوا روزانہ کھانے سے آپکی صحت پر کیا اثر پڑتا ہے

صرف سیب ہی نہیں ، لہسن کا ایک جوا بھی روزانہ کھانا چاہیے۔

شائع 16 اگست 2023 05:25pm

لائف اسٹائل

گھر کے کچن میں ہمیشہ موجود کلونجی کے حیرت انگیز فوائد

گھر کے کچن میں ہمیشہ موجود کلونجی کے حیرت انگیز فوائد

یہ وٹامنز، فائبر، امائینو ایسڈز، پروٹین اور فیٹی ایسڈز سمیت متعدد غذائی اجزاء سے بھرپور ہے۔

اپ ڈیٹ 15 اگست 2023 06:13pm

لائف اسٹائل

ایک عام سی سبزی کے ان گِنت فوائد

ایک عام سی سبزی کے ان گِنت فوائد

ادرک صحت کے فوائد کا ایک پاور ہاؤس ہے، ماہرین

اپ ڈیٹ 13 اگست 2023 01:42pm

لائف اسٹائل

عام سی دارچینی کے انتہائی خاص فوائد

عام سی دارچینی کے انتہائی خاص فوائد

یہ سیروٹونن کی پیداوار میں اضافہ کرکے موڈ بہتر بنانے میں مدد کر تی ہے۔

شائع 09 اگست 2023 03:26pm

لائیو ٹی وی