چائے کے شوقین افراد کیلئے ایک نئی خوشخبری چائے کے شوقین افراد کو اکثر چائے کے نقصانات کا لمبا چوڑا بیان سننا پڑتا ہے شائع 20 ستمبر 2023 12:36pm
وزن کم کرنا ہے تو بس یہ پھل کھا لیں کڑوا میٹھا ذائقہ لیے یہ پھل کم کیلوریز لیکن غذائی اجزاء سے بھرپور ہے اپ ڈیٹ 18 ستمبر 2023 03:58pm
روزانہ دہی کھانے والے کیا فوائد پاتے ہیں دودھ کا گلاس ضروری سہی لیکن دہی کی اہمیت بھی جان لیں شائع 16 ستمبر 2023 12:47pm
ہلدی، نظام ہاضمہ سے جڑے مسائل کا بہترین حل معدے میں تیزابیت اور بدہضمی کا حل آپ کے کچن میں موجود اپ ڈیٹ 14 ستمبر 2023 01:03pm
ذیابیطس میں مبتلا افراد کیلئے بھنڈی کتنی مفید ہے، جان کر حیران رہ جائیں گے لیس سے بھرپور بھنڈی ہڈیوں کو تقویت بخشتی ہے، جوڑوں کے درد کو دور کرتی ہے اپ ڈیٹ 14 ستمبر 2023 01:09pm
روزانہ چہرے پر کچا دودھ لگانا آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے خواتین کیلئے "سیلف کئیر" کرنا اب گھروں میں بھی ممکن اپ ڈیٹ 14 ستمبر 2023 01:00pm
اب ائرپورٹ پر جلدی نہیں بلکہ دیر سے پہنچنا فائدہ مند ہے تاخیرسے جانے والوں کو اکانومی کے بجائے بزنس کلاس بھی مل سکتی ہے شائع 13 ستمبر 2023 04:00pm
ڈارک چاکلیٹ کے وہ فوائد جو آپ نہیں جانتے کھانا کھانے کے بعد میٹھا کھانا شاید ہی کسی کو ناپسند ہو اپ ڈیٹ 11 ستمبر 2023 04:03pm
نیم گرم پانی آپ کی صحت پر کرشماتی اثر ڈالتا ہے نیم گرم پانی سے صبح کا آغازکرنے والوں کے بہت سے مسائل حل ہوجاتے ہیں شائع 09 ستمبر 2023 10:08am
پیٹ کے مسائل کا سامنا کرنے والے اجوائن کے بیش بہا فوائد جان لیں باہر کا کھانا اکثریت کیلئے گیس، سوزش اور تیزابیت کا سبب بنتا ہے اپ ڈیٹ 08 ستمبر 2023 03:46pm
صبح کا آغاز بادام سے کرنا آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے زیادہ مقدار میں بادام ہاضمے کی تکلیف کا باعث بھی بن سکتا ہے اپ ڈیٹ 07 ستمبر 2023 02:44pm
رات کو دودھ پینا فائدہ مند ہے لیکن کچھ نقصانات بھی جان لیں سونے سے پہلے ایک گلاس دودھ پینا ایک قدیم روایت رہی ہے شائع 06 ستمبر 2023 10:09am
اب سے اخروٹ بھگو کر کھائیں کولیسٹرول کم کرنے اور دماغی صحت بہتربنانے والا اخروٹ مزید فائدہ مند ہوسکتا ہے شائع 04 ستمبر 2023 12:26pm
کافی کے شوقین ایک ماہ اسے نہ پیئیں تو کیا ہوگا کافی کے فائدے بھی ہیں اور نقصانات بھی اپ ڈیٹ 02 ستمبر 2023 09:59am
دن کا آغاز لیموں پانی سے کرنے والے کیا فوائد پاتے ہیں وٹامن سی اور اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپورمشروب انتہائی مفید ہے اپ ڈیٹ 29 اگست 2023 01:58pm
بلیک کافی پینے کے حیرت انگیز فوائد وزن کم کرنے کے خواشمند افراد بلیک کافی کا زیادہ استعمال کرتے ہیں۔ شائع 28 اگست 2023 04:56pm
روزمیری استعمال میں لائیں، یادداشت بڑھائیں یہ جڑی بوٹی یا خشک پاؤڈر کے طور پر استعمال کی جاتی ہے۔ اپ ڈیٹ 18 اگست 2023 05:20pm
اینٹی بیکٹیریل صابن صحت اور ماحول کیلئے کتنا خطرناک ہے؟ اینٹی بیکٹیریل صابن کے استعمال کے منفی اثرات کسی بھی فوائد سے کہیں زیادہ ہیں۔ شائع 11 دسمبر 2022 09:07pm