مون سون میں تیزی سے گرتے بالوں کی باآسانی حفاظت ممکن ہے
اس موسم میں بال بہت تیزی سے چکنے بھی ہوجاتے ہیں۔
ہائی بلڈ پریشر ادویات کے بغیر بھی کم کیا جا سکتا ہے
طرزِ زندگی میں چند تبدیلیاں ہائی بی پی کو اعتدال میں لے آتی ہیں
صحت سے جڑے متعدد مسائل کا حل ’ہلدی‘
ہلدی ڈپریشن، سر درد، زکام اور تھکاوٹ کو دور کرنے کیلئے بہترین ہے،ماہرین
انٹرنیٹ ویڈیو دیکھ کر گھر پر زچگی کی کوشش میں خاتون ہلاک
تامل ناڈو میں میاں بیوی نے گھر پر بچے کی پیدائش کا ارادہ کیا تھا
کووڈ کی ایک نئی قسم پھیلنے لگی
یہ وائرس کا ایک تبدیل شدہ ورژن ہے، ماہرین
روزمیری استعمال میں لائیں، یادداشت بڑھائیں
یہ جڑی بوٹی یا خشک پاؤڈر کے طور پر استعمال کی جاتی ہے۔
بادیان کے چھوٹے سے پھول کے بڑے فوائد
کھانے کو ذائقہ دار بنانے کے ساتھ اپنی صحت بھی بہتر بنائیں
سردرد کو ادویات کے بجائے اِن طریقوں سے دور کیجئے
بہت زیادہ کافی یا سافٹ ڈرنکس پینا بھی سر درد کا باعث بن سکتا ہے۔
چائے کے ساتھ یہ 3 غذائیں ہرگز نہ کھائیں
چائے کے ساتھ چند غذائیں کھانے سے صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
دماغ کا مدافعتی نظام خود کنٹرول کریں اورخوش رہنا سیکھیں
نفسیاتی مدافعتی نظام: آپ کو مضبوط بنانے کے چار طریقے - اور ایک خوش حال، پرسکون زندگی گزاریں
کم نہ زیادہ ، پورے 3,967 قدم عمر لمبی کر سکتے ہیں، یورپی تحقیق
چہل قدمی سے ذہنی تناؤ ختم ، وزن کم اور ہڈیاں بھی مظبوط ہوتی ہیں۔
چاکلیٹ سے انسانی انگلی نکلنے پر کمپنی کی تمام چاکلیٹس ضبط
محکمہ صحت کے حکام نے چاکلیٹ سے انگلی نکلنے کے واقعہ کی تصدیق کردی، رپورٹ
40 سال سے زیادہ عمر کی خواتین یہ عادات لازمی اپنائیں
اس عمر میں خواتین کا میٹابولزم 2 فیصد سست ہوجاتا ہے۔
ہاتھوں کی انگلیاں چٹخانا عادت ہے یا جوڑوں کے درد کی وجہ
تحقیق میں بچوں کو ایسا کرنے سے خصوصاً منع کیا گیا
عالمی شہرت یافتہ گلوکارہ سینیڈ او کونر کی آخری رسومات ادا، ہزاروں لوگ سڑکوں پر
شیخ ڈاکٹر عمر القدر نے سینیڈ او کونر کی نمازہ جنازہ پڑھائی
حیدرآباد میں خاتون کے ہاں 6 بچوں کی پیدائش، 5 انتقال کر گئے
بچوں میں سے 3 لڑکے اور 3 لڑکیاں تھیں
پاکپتن : سرکاری اسپتال میں گائنی عملے کی مبینہ غفلت، 2 نومولود بچے جاں بحق
حاملہ خاتون کو بروقت طبی امداد نہ ملنے پر بچے جاں بحق ہوئے، ورثاء سراپا احتجاج
روزانہ ایک سیب کھانا آپ کو یہ بیش بہا فوائد دیتا ہے
سیب اینٹی آکسائیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں، یہ فائبر کا ایک بہترین ذریعہ ہیں۔
مقامی افراد کے گردے نکال کر غیرملکیوں کو لگانے والے ملزمان گرفتار
گردوں کی غیر قانونی پیوند کاری کرنیوالے ڈاکٹر سمیت 8 افراد کو پکڑا گیا، پولیس
ہائی کولیسٹرول کو کم کرنے والی اہم تدابیر
کولیسٹرول کا بڑھنا انسانی جسم کو ان گِنت بیماریوں میں مبتلا کر سکتا ہے۔
کچن میں موجود ایک عام چیز جو آپ کیلئے امرت ثابت ہوسکتی ہے
مردو خواتین دونوں اس کا استعمال کرتے ہوئے اس سے مستفید ہوسکتے ہیں۔
ذیابیطس پر ادویات کے بغیر قابو پانا ممکن ہے
صحت مند طرزِ زندگی میں تبدیلیوں سے شوگر لیول متوازن رکھیں
مون سون میں کون سی سبزی قوت مدافعت بڑھا سکتی ہے
بیماریوں سے بچنے کیلئے اس سبزی کا استعمال معمول بنالیں
زیتون کا تیل آپ کو ڈیمنشیا سے بچا سکتا ہے
دنیا بھر میں 55 ملین سے زیادہ افراد ڈیمنشیا میں مبتلا ہیں،تحقیق
طرززندگی میں صرف 8 تبدیلیاں لائیں، اپنی عُمر20 سال بڑھائیں
آسان عادات اپنانے سے طبعی عمربڑھائی جاسکتی ہے
دارچینی کی چائے کے 9 بہترین فوائد
باآسانی تیار کردہ مشروب میں انسانی صحت کیلئے بے شمارفوائد چُھپے ہیں
کوئٹہ میں کانگو کا مریض دم توڑ گیا، پشاور میں 3 کیسز رپورٹ
رواں سال کانگو سے جاں بحق افراد کی تعداد 10ہوگئی
اومیگا 3 فیٹی ایسڈز کا ایک اور حیران کن فائدہ
اومیگا 3 اور پھیپھڑوں کے درمیان بہت گہرا تعلق ہے،تحقیق
وزن برقرار رکھنے کے لیے چند آسان نسخے
بڑھتی عمر کے ساتھ میٹابولزم بھی تبدیل ہوتا ہے، اس لیےاپنا خیال رکھیں
تھکن اور بیماریوں سے بچنے کا سادہ اور آسان نسخہ
حفظانِ صحت روزمرہ کی زندگی میں ایک اہم کردارادا کرتی ہے
