خالی پیٹ پھل کھانے سے کیا ہوتا ہے؟ ماہرین نے بتا دیا
پھل اچھے یا خراب نہیں، ان کے کھانے کا وقت ہاضمہ پراثر ڈالتا ہے۔
کیا آپ جانتے ہیں سیب کی سطح پر چھوٹے چھوٹے نقطے کیوں ہوتے ہیں؟
سیب کی سطح پر موجود یہ چھوٹے سوراخ روشن رنگ یا سیب کے رنگ کے برعکس ہوتے ہیں
کیا خالی پیٹ کیلا کھانا مفید ہے؟ آگاہی ضروری ہے
مختلف طریقوں سے کھایا جانے والا یہ ایک صحت بخش اور ورسٹائل پھل ہے
امرود پھل یا طاقت کا بے بہا خزانہ، اس کے کتنے فائدے ہیں؟
امرود دو قسم کا ہوتا ہے ایک اندر سے سفید اور دوسرا سرخ ہوتا ہے
لیموں کا رس بعض لوگوں کے لیے مضرصحت ہوسکتا ہے
یہ ان کے لیے صحت کے مسائل پیدا کر سکتا ہے
سرد پہاڑوں میں کاشت ہونیوالے جاپانی پھل کی پاکستان کے گرم میدانی علاقوں میں کاشت
کسان نے فصل کیسے اور کتنی لاگت میں کاشت کی ؟
رسیلے پھلوں کے چھلکوں کو کام میں لانے کے بہترین طریقے
ان کی طرح ان کے چھلکے بھی کار آمد ہوتے ہیں
کیمیکل زدہ آم کی پہچان کے آسان طریقے
پھلوں کے بادشاہ میں کیمیکل کا استعمال انسانی جان کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتا ہے
آم کے چھلکے نہ پھینکیں، انہیں استعمال کرنا سیکھیں
آم کا چھلکا وزن کم کرے گا، عمر بڑھے کی رفتار سست کرے گا
مکئی نے پاکستان کی بڑی برآمدات میں جگہ بنالی
چاول کی بھی بہتر کارکردگی، عالمی حالات نے مواقع پیدا کیے، اسٹیٹ بینک کے اعداد و شمار
گرم تیل میں انگوروں کو ڈال کر نئی ڈش بنا لی
تلے ہوئے انگوروں میں دودھ، بادام، کاجو شامل کیے جاتے ہیں
کینو، کھانے کے ساتھ ساتھ چہرے پر لگانے کیلئے بھی کرشماتی
خواتین کینو کے چھلکے کا پاوٴڈر گھر پر ہی تیار کرسکتی ہیں
سردیاں آتے ہی لاڑکانہ کی خاص سوغات مارکیٹ میں آگئی
شہر میں امرود سے بھرے باغ 70 ہزار افراد کی روزی کا ذریعہ ہیں
سونے سے پہلے کیلا کھانے سے نیند پر کیا مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں ؟
کیلے میں خاص طور پر میگنیشیم اور پوٹاشیم کی اعلیٰ سطح پائی جاتی ہے، سلیپ چیریٹی
موسم سرما میں بیماریوں سے بچنا بہت آسان ہے
غذا میں چند تبدیلیوں سے نزلہ، کھانسی اور دیگر موسمی بیماریوں سے بچا جاسکتا ہے
وٹامن سی کی کمی کو ان غذاؤں سے دور کیجئے
مسوڑوں سے خون آنا، کمزوری اور تھکاوٹ اس وٹامن کی کمی کی علامات ہیں
اگر میٹھا کھانے کی خواہش تنگ کرے تو کھٹا کھا لیں
شکر کی خواہش آپ کو زیادہ کھانے کی جانب لے جانے کا باعث بنتی ہے
انارکھانا آپ کو کون سے 6 فوائد دیتا ہے
انار میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس دائمی بیماریوں کے خطرات کو کم کرتے ہیں
صحت مند گردوں کیلئے 7 اہم ترین غذائیں
یہ غذائیں نہ صرف گردوں بلکہ مجموعی صحت کیلئے بھی انتہائی مؤثر ہیں
ہڈیوں کو مضبوط کرنا ہے تو مصنوعی مشروبات کا کریں بائیکاٹ !
صحتمند جسامت کے لئے تازہ پھلوں کے مشروبات استعمال کرنا ذیادہ سود مند ہیں
جوڑوں کا درد اور نیند کے مسائل کا جادوئی حل، مزیدار چیری کے 4 جاندار فوائد
یہ چھوٹا سا پھل نہ صرف ایک میٹھا علاج ہے بلکہ ضروری غذائی اجزاء سے بھی بھرا ہوتا ہے
جنہیں آپ سبزیاں سمجھ کر کھاتے ہیں، درحقیقت پھل ہیں
شملہ مرچ سمیت بہت سی سبزیاں تکنیکی طور پر پھل سمجھی جاتی ہیں
پھلوں کی بدبو دار ملکہ کی طلب میں 400 فیصد اضافہ کیوں
چین میں منگنی کے مواقع پر دوستوں اور خاندان کے افراد کو تحفتاً یہ پھل دینا ایک رواج بن چکا ہے
ڈیٹاکس واٹر پینا آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے
یہ مشروب اپنی خصوصیات کی وجہ سے حالیہ برسوں میں تیزی سے مقبول ہوا ہے۔
معدے کے مسائل جڑ سے ختم کرنے والی پانچ اہم غذائیں
پروبائیوٹکس کا تعلق مدافعتی نظام سے ہے جو بیماریوں سے تحفظ بھی فراہم کرتے ہے۔
کراچی، سستے پھلوں کا انوکھا اسٹال، 2 کلو پھل کے پیکٹ کی قیمت 20 روپے
شہریوں کا کہنا ہے ہوشربا مہنگائی میں سستے پھل عظیم نیکی ہے
خیرپور: بارشوں سے کھجور کے باغات کو کروڑوں روپے کا نقصان
پاکستان میں تقریباً ڈھائی لاکھ ایکڑ پر کھجور کے باغات موجود ہیں جن میں سے ایک لاکھ ایکڑ پر صرف خیر پور میں موجود ہیں۔
نقل کے لیے عقل ضروری: منال خان کی امریکی ماڈل کائیلی جینر جیسا لگنے کی کوشش یا مذاق؟
خوشی لووز سٹالز نامی صارف نے لکھا کہ یہ تصویر پوسٹ کرتے وقت منال ٹنڈے کھا رہی تھیں
