Aaj News

لائف اسٹائل

’مکئی کی روٹی، سرسوں کا ساگ اور ہمارے اپنے گھر کا باغ‘

کرینہ کپور دیسی کھانوں کی دلدادہ نکلیں

شائع 19 دسمبر 2023 03:46pm

دنیا

ماحولیاتی تباہی میں ’خوراک کے نظام‘ کا بڑا حصہ، کوپ 28 میں کیا معاہدہ طے پایا

ماحول کی خرابی کی ذمہ دار گرین ہاؤس گیسوں ک ایک تہائی اخراج خوراک کے نظام کے باعث ہے۔

اپ ڈیٹ 19 دسمبر 2023 12:00pm

لائف اسٹائل

موسمِ سرما میں تھوڑی سی مونگ پھلی روزانہ، رکھے تندرست وتوانا

مونگ پھلی مدافعتی نظام کو بڑھانے کے علاوہ بیشمار فائدے پہنچاتی ہے

اپ ڈیٹ 18 دسمبر 2023 02:28pm

لائف اسٹائل

ذیابیطس کے مریض مٹر کھانا اپنی عادت بنالیں

مٹر بلڈ پریشر کی سطح کنٹرول رکھنے کیلئے بھی انتہائی مفید ہیں،طبی ماہرین

شائع 13 دسمبر 2023 02:41pm

لائف اسٹائل

جلد جوان رکھنے کیلئے کولیجن بڑھانے والی 6 قدرتی اشیاء

یہ چہرے کی جلد کو چمکدار بناتے ہوئے تازگی بھی بخشتے ہیں

شائع 12 دسمبر 2023 04:03pm

لائف اسٹائل

کھانے کی 5 عادات جو آپ کی صحت میں مسائل پیدا کرتی ہیں

سبزیوں کے بجائے پروسیسڈ کھانوں کا استعمال سوزش پیدا کرنے کی وجہ بن سکتا ہے

شائع 12 دسمبر 2023 01:17pm

لائف اسٹائل

بھوک سے بلکتے فلسطینی بچوں کو اقوام متحدہ نے کھانے پینے کی اشیا نما کھلونے پکڑا دیئے

'کیا یہ فلسطینی بچوں کے ساتھ اقوامِ متحدہ کا مضحکہ خیز مذاق ہے'

اپ ڈیٹ 08 دسمبر 2023 03:06pm

لائف اسٹائل

جاپان کا انوکھا ریسٹورنٹ جہاں گاہک ’مار‘ کھانے جاتے ہیں

کیمونو پہنے خواتین تھپڑ لگانے کے 300 ین وصول کرتی ہیں

شائع 06 دسمبر 2023 02:10pm

لائف اسٹائل

سردیوں میں قوتِ مدافعت بڑھانے کے 5 طریقے

یہ عادات انسانی جسم کو حیران کن فوائد دیں گی

شائع 06 دسمبر 2023 12:05pm

لائف اسٹائل

سموگ کے دوران جلد کو خراب ہونے سے کیسے بچائیں

سموگ جلد کو تیزی سے متاثر کرتی ہے، طبی ماہرین

شائع 05 دسمبر 2023 03:30pm

لائف اسٹائل

تیزابیت کو ان 6 مفید ٹوٹکوں سے فوری دور کیجئے

اگر بروقت اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ صحت کیلئے خطرناک ہو سکتی ہے

شائع 20 نومبر 2023 03:38pm

لائف اسٹائل

گھر میں آیا پزا مہمانوں تک پہنچانے سے پہلے ایک سلائس کیسے نکالیں

اس 'مشن امپاسیبل' کو 'پاسیبل' بھی بنایا جاسکتا ہے

شائع 18 نومبر 2023 12:26pm

لائف اسٹائل

جگر کی صحت کو بہتر بنانے والے 8 مفید پھل

یہ پھل نہ صرف جگر بلکہ مجموعی صحت کیلئے بھی بہترین ہیں

شائع 18 نومبر 2023 11:04am

لائف اسٹائل

سموگ متاثرہ علاقوں میں قوتِ مدافعت بڑھانے کیلئے کیا کھائیں

فضائی آلودگی پھیپھڑوں کیلئے شدید نقصاندہ ہے، ماہرین

شائع 17 نومبر 2023 10:54am

لائف اسٹائل

وٹامن سی کی کمی کو ان غذاؤں سے دور کیجئے

مسوڑوں سے خون آنا، کمزوری اور تھکاوٹ اس وٹامن کی کمی کی علامات ہیں

شائع 16 نومبر 2023 10:56am

لائف اسٹائل

بڑھتی عمر کی خواتین توانائی بحال رکھنے کے لیے غذا میں تبدیلی لائیں

کاموں کی تھکاوٹ خواتین میں موڈ کی تبدیلی اور جسم میں درد کی وجہ بنتی ہے

شائع 10 نومبر 2023 12:26pm

لائف اسٹائل

کاربوہائیڈریٹس کے مسائل کم اور فوائد زیادہ ہیں، نئی تحقیق

ان غذاؤں میں موجود کاربس انسانی جسم کو حیرت انگیز فوائد دے سکتے ہیں

شائع 09 نومبر 2023 11:28am

لائف اسٹائل

سرد موسم سے نمٹنے کے لیے ان 5 غذاؤں سے قوتِ مدافعت بڑھائیں

**بدلتا موسم صحت پر لازمی اثرانداز ہوتا ہے۔ ایسے میں فلواور بخار کمزوری کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

شائع 04 نومبر 2023 09:26am

لائف اسٹائل

کھانے سے متعلق سُنی سُنائی باتوں کی حقیقت

چکنائی نقصان نہیں پہنچاتی اور کاربو ہائیڈریٹس فائدہ مند ہیں ۔۔ لیکن کیا واقعی ایسا ہے؟

اپ ڈیٹ 26 اکتوبر 2023 03:43pm

لائف اسٹائل

ہڈیوں کی مضبوطی چاہیئے تو وٹامن ڈی ایسے حاصل کریں

پھلوں اور سبزیوں میں وٹامنز اور معدنیات وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں

اپ ڈیٹ 25 اکتوبر 2023 03:47pm

لائف اسٹائل

صحت مند گردوں کیلئے 7 اہم ترین غذائیں

یہ غذائیں نہ صرف گردوں بلکہ مجموعی صحت کیلئے بھی انتہائی مؤثر ہیں

شائع 23 اکتوبر 2023 10:33am

لائف اسٹائل

پیٹ کے مسائل حل کرنے کیلئے فائبر سے بھرپور 5 اہم غذائیں

یہ غذائیں نظامِ ہاضمہ کے ساتھ وزن کم کرنے کے لیے بھی انتہائی مفید ہیں

اپ ڈیٹ 19 اکتوبر 2023 03:43pm

لائف اسٹائل

ڈینگی کے بعد صحت کی مکمل بحالی کیلئے یہ غذائیں کھائیں

ڈینگی کے اثرات جلد از جلد ختم کرنا اور صحت بحال کرنا بہت اہم ہے

اپ ڈیٹ 17 اکتوبر 2023 11:32am