نومبر کے آخر تک پہنچتے ہی شہر میں درجہ حرارت تیزی سے کم ہو چکا ہے اور اب پورے دو ماہ کی سردی کا سامنا کرنا ہے۔ ایسی صورتحال میں موٹر سائیکل سواروں اور آٹو کے مسافروں کو سرد ہوائیں بہت زیادہ تکلیف دیتی ہیں۔

گرم سوئٹر یا جیکٹ بھی ان چلتی ٹھنڈی ہواوں کا مقابلہ کرنے میں ناکام رہتے ہیں، تاہم، کچھ خاص تدابیر اور ہیکس اپنانے سے آپ ان سرد ہواؤں سے بچ سکتے ہیں۔ اگر آپ موٹر سائیکل چلاتے ہیں تو یہ چند ٹپس آزمائیں۔

سردیوں میں بالوں کی خشکی اور کھجلی سے کیسے نجات پائیں؟

سردی سے بچاؤ کے لیے ہیلمٹ پہنیں

سرد ہواؤں سے بچنے کے لیے ہیلمٹ کا استعمال بہت اہم ہے۔ ہیلمٹ نہ صرف سڑک پر آپ کی حفاظت کے لیے ضروری ہے بلکہ ان ہواؤں کو روکنے میں بھی مدد دیتا ہے۔ زیادہ تر لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ ہیلمٹ صرف حادثات سے بچاؤ کے لیے ہے، لیکن یہ سرد ہوا سے آپ کے سر اور کانوں کو بھی بچاتا ہے۔ لہذا، سفر کرتے وقت ہمیشہ مکمل طور پر بند ہیلمٹ پہنیں، خاص طور پر جب درجہ حرارت انتہائی سرد ہو۔

گردن کو اچھی طرح ڈھانپیں

موٹر سائیکل چلانے کے دوران سرد ہوا گردن اور کانوں تک پہنچنا بہت عام ہے، جو آپ کو نزلہ زکام اور گلے کی بیماریوں کا شکار بنا سکتی ہے۔ اس کے لیے ایک مفلر یا اسکارف گردن کے ارد گرد لپیٹ کر اس حصے کو مکمل طور پر ڈھانپیں۔ آپ اپنے کانوں کو ایک اون کے ہیڈ بینڈ یا کان کی ٹوپی سے محفوظ رکھ سکتے ہیں۔

قدرتی انسولیٹر کا استعمال، سینے پر اخبار رکھیں

آپ کو یہ طریقہ کچھ عجیب لگے گا لیکن یہ انتہائی کارگر ہے۔ اخبار ایک سستا انسولیٹر ہے جو سرد ہواؤں کو آپ کے جسم تک پہنچنے سے روکتا ہے۔ آپ اپنے جسم کے اوپر، خاص طور پر سینے پر موٹا اخبار رکھ سکتے ہیں اور اس کے بعد اپنی جیکٹ کا زِپ بند کر لیں۔ یہ اخبار سرد ہواؤں کو اندر آنے سے روکے گا اور آپ کو گرمی محسوس ہوگی۔

کپڑے لئیرز میں پہنیں

سردی سے بچنے کے لیے کپڑوں کو لئیرز میں پہننا بہترین حل ہے۔ سب سے پہلے کاٹن ویسٹ یا بیس لئیر، پھر شرٹ، سویٹر اور اس کے اوپر موٹی جیکٹ پہنیں۔ اس طرح آپ کو بہتر تحفظ ملے گا۔

پاؤں اور ہاتھوں کو مکمل ڈھانپ کر رکھیں

موٹر سائیکل چلاتے وقت اپنے پاؤں اور ہاتھوں کو مکمل طور پر ڈھانپنا بہت ضروری ہے۔ اس کے لیے اون کے موزے، جوتے اور گلووز پہنیں۔ خاص طور پر لمبے سفر پر جانے والے موٹر سائیکل سواروں کو اس بات کا خیال رکھنا چاہیے تاکہ سردی سے بچ سکیں۔

سردیوں میں گیزر چلانے کی تکنیکس جو بجلی کا بل کم کردیں گی

سردی سے بچاؤ کے لیے انرجی کا استعمال

اگر آپ سردی میں لمبے فاصلے تک سفر کرتے ہیں تو آپ کو اپنے جسم میں انرجی برقرار رکھنی چاہیے۔ گرم مشروبات جیسے چائے، کافی یا سوپ پینے سے جسم میں حرارت برقرار رہتی ہے۔ سردیوں میں گیس کے ہیٹر یا ہاتھوں کو گرم کرنے والے پیکٹس کا استعمال بھی فائدہ مند ہو سکتا ہے۔

موٹر سائیکل کی رفتار اور اس کے فوائد

سردیوں میں موٹر سائیکل کی رفتار کو حد سے زیادہ تیز نہ رکھیں۔ تیز رفتار سے آپ زیادہ سرد ہوائیں محسوس کرتے ہیں۔ اس کے بجائے آہستہ چلنا زیادہ فائدہ مند ہوتا ہے کیونکہ اس سے سرد ہوا کا اثر کم ہوتا ہے۔

اگر آپ سردیوں میں موٹر سائیکل یا آٹو پر سفر کرتے ہیں، تو ان چھوٹے ہیکس کو اپنائیں تاکہ آپ کا سفر محفوظ اور آرام دہ ہو۔