انسانوں کی ایک رات میں دو مرتبہ سونے کی عادت کیسے غائب ہوگئی؟ مصنوعی روشنی اور جدید طرز زندگی نے رات کی تقسیم شدہ نیند کو ختم کر دیا شائع 03 نومبر 2025 01:40pm