کسی تقریب میں شرکت سے قبل اس ماسک سے چہرہ چمکائیں
کسی بھی تقریب میں جانے سے پہلے خواتین کیلئے لازمی ہے کہ وہ اپنی اسکن کیئر کریں
کمر درد کو ’پین کِلر‘ کے بجائے ان تجاویز سے دور کریں
اکثربڑھتی عمر میں ہڈیوں کا کمزور ہونا کمر درد کی وجہ ہوتی ہے، ماہرین
