Aaj News

اتوار 26 اکتوبر 2025

Stress

لائف اسٹائل

تھکن اور ’برن آؤٹ‘ میں کیا فرق ہے؟ آپ دونوں میں سے کس کا شکار ہیں؟

تھکن اور ’برن آؤٹ‘ میں کیا فرق ہے؟ آپ دونوں میں سے کس کا شکار ہیں؟

عام تھکن اور برن آؤٹ میں فرق جاننا ضروری ہے، کیونکہ برن آؤٹ صرف جسمانی نہیں بلکہ ذہنی و جذباتی تباہی کا سبب بھی بن سکتا ہے

شائع 25 جون 2025 11:54am

لائف اسٹائل

کمپنی سروے میں ذہنی تناؤ کی شکایت کرنے والا عملہ فارغ

کمپنی سروے میں ذہنی تناؤ کی شکایت کرنے والا عملہ فارغ

ہوم سیلون اور فلاح و بہبود کے پلیٹ فارم یس میڈم کی جانب سے مبینہ ای میل لیک

شائع 09 دسمبر 2024 07:17pm

لائف اسٹائل

کم تنخواہ والے ملازمین میں امراضِ قلب کا خطرہ زیادہ ہونے کا انکشاف

کم تنخواہ والے ملازمین میں امراضِ قلب کا خطرہ زیادہ ہونے کا انکشاف

تحقیقی مطالعہ میں 5 ہزار 900 سے زیادہ کینیڈین کارکنوں کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا گیا

شائع 17 اگست 2024 03:28pm

لائف اسٹائل

خبر سن کر خاتون کا دل حقیقت میں ٹوٹ گیا

خبر سن کر خاتون کا دل حقیقت میں ٹوٹ گیا

ماں سے بیٹی کی تکلیف برداشت نہ ہو سکی

اپ ڈیٹ 30 اپريل 2024 04:42pm

لائف اسٹائل

دباؤ کا برقرار رہنا مدافعتی نظام کے لیے خطرناک

دباؤ کا برقرار رہنا مدافعتی نظام کے لیے خطرناک

صحت کا گراف بلند رکھنے کیلئے دباؤ پیدا کرنے والے معاملات کو درست کرنا لازم ہے، ماہرین

شائع 11 فروری 2024 09:26am

لائف اسٹائل

نمک ملا نیم گرم پانی پینے کے معجزاتی فوائد

نمک ملا نیم گرم پانی پینے کے معجزاتی فوائد

'بہت سے ایسے ٹوٹکے ہیں جن کا استعمال آپ کی صحت کو بغیر کسی نقصان کے فائدہ پہنچاتا ہے'۔

شائع 14 نومبر 2023 12:03pm

لائف اسٹائل

ہر وقت آن لائن رہنے والے ہوشیار باش

ہر وقت آن لائن رہنے والے ہوشیار باش

عادی افراد اس کے نقصانات جان کر سوچنے پر مجبور ہوجائیں گے

شائع 11 اکتوبر 2023 01:05pm

لائف اسٹائل

ذہنی پریشانی سے نجات دلانے والی غذائیں

ذہنی پریشانی سے نجات دلانے والی غذائیں

کون سی غذائیں انسان کا ڈپریشن ختم کرنے میں معاون ثابت ہوتی ہیں

اپ ڈیٹ 11 جولائ 2023 10:41am

ٹیکنالوجی

خنزیروں کو موسیقی کیوں پسند ہوتی ہے؟

خنزیروں کو موسیقی کیوں پسند ہوتی ہے؟

' اس سے بوریت کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جس کا تعلق تناؤ سے ہے'

شائع 26 جولائ 2022 03:07pm

لائیو ٹی وی