کیا واقعی رات کو پنیر کھانے سے ڈراؤنے خواب آتے ہیں؟ نئی تحقیق میں دلچسپ انکشافات
ایک نئی تحقیق نے پرانے تصور کو دوبارہ زندہ کر دیا ہے
پنیر کھائیں روزانہ، رہیں تندرست و توانا
دنیا بھر میں پنیر کو ڈیری مصنوعات کا 'سپرفوڈ' سمجھا جاتا ہے جس کا ذائقہ بھی اکثریت کا پسندیدہ ہے
بنیر کو طویل عرصے تک محفوظ رکھنے کے 3 اہم طریقے
چیز کو مناسب طریقے سے ذخیرہ کرنا اسے خراب ہونے سے بچا سکتا ہے
