آفس کرسی پر مستقل بیٹھنا آپ کو کن کن بیماریوں میں مبتلا کرسکتا ہے صحت بڑی تبدیلیوں سے نہیں بلکہ چھوٹی چھوٹی عادتوں سے بنتی ہے۔ اپ ڈیٹ 15 جنوری 2026 03:01pm