Aaj News

پیر 27 اکتوبر 2025

nutritions

لائف اسٹائل

ذیابیطس کے علاج کیلئے یہ 5 سبزیاں قدرت کا انمول تحفہ ہیں

ذیابیطس کے علاج کیلئے یہ 5 سبزیاں قدرت کا انمول تحفہ ہیں

اس بیماری سے نمٹبنے خوراک میں ردوبدل کرکے مثبت نتائج حاصل کرنا ممکن ہے۔

شائع 24 نومبر 2023 03:30pm

لائف اسٹائل

انگور کے تیل کا بالوں پر ’جادو اثر‘ جانیں

انگور کے تیل کا بالوں پر ’جادو اثر‘ جانیں

بالوں کی قدرتی طریقوں سے دیکھ بھال بہت زیادہ اہمیت رکھتی ہے

شائع 04 نومبر 2023 01:09pm

لائف اسٹائل

کونسی سبزیاں بغیر چھیلے کھانی چاہئیں؟

کونسی سبزیاں بغیر چھیلے کھانی چاہئیں؟

سبزیوں کے چھلکے میں اینٹی آکسائیڈنٹس، فائبر اور دیگر ضروری غذائی اجزاء وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں

شائع 11 اکتوبر 2023 05:30pm

لائف اسٹائل

روزانہ کی خوراک میں کتنے پھل اور سبزیاں لازمی ہونی چاہئیں؟

روزانہ کی خوراک میں کتنے پھل اور سبزیاں لازمی ہونی چاہئیں؟

'پہنو جگ بھاتا کھاؤ من بھاتا'

شائع 23 ستمبر 2023 05:29pm

لائیو ٹی وی