Aaj News

اتوار 26 اکتوبر 2025

Morning routine

لائف اسٹائل

ناشتے میں باسی روٹی کھانا صحت کیلئے انتہائی مفید ثابت

ناشتے میں باسی روٹی کھانا صحت کیلئے انتہائی مفید ثابت

باسی روٹی کا استعمال صحت کے لیے انتہائی بہترین ہے

اپ ڈیٹ 20 جنوری 2024 07:42am

لائف اسٹائل

ادرک کے پانی سے صبح کا آغاز آپ کو یہ فوائد دیتا ہے

ادرک کے پانی سے صبح کا آغاز آپ کو یہ فوائد دیتا ہے

کھانوں کو ذائقہ دینے والی ادرک صحت کیلئے بھی ہر طرح سے مفید ہے

اپ ڈیٹ 15 جنوری 2024 12:56pm

لائف اسٹائل

انجیر کا پانی، وزن کم کرنے کیلئے جادوئی مشروب

انجیر کا پانی، وزن کم کرنے کیلئے جادوئی مشروب

وزن کم کرنے کیلئے غذائیت سے بھرپوراشیاء کا استعمال ضروری ہے، طبی ماہرین

اپ ڈیٹ 29 دسمبر 2023 11:14am

لائف اسٹائل

40 سال کی عمر کو پہنچنے والی خواتین طرزِ زندگی میں فوری یہ تبدیلیاں لائیں

40 سال کی عمر کو پہنچنے والی خواتین طرزِ زندگی میں فوری یہ تبدیلیاں لائیں

عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ صحت کے بہت سے مسائل سامنے آتے ہیں، ان سے چھٹکارا پائیں

شائع 08 نومبر 2023 01:22pm

لائف اسٹائل

تیزی سے وزن کم کرنے کیلئے یہ ٹوٹکہ آزمائیں

تیزی سے وزن کم کرنے کیلئے یہ ٹوٹکہ آزمائیں

وزن کو متوزان رکھنے میں صحت مند طرزِ زندگی انتہائی اہم

شائع 03 نومبر 2023 12:14pm

لائف اسٹائل

ذہنی تھکاوٹ دور کرنا ضروری ہے

ذہنی تھکاوٹ دور کرنا ضروری ہے

روز مرہ زندگی کا اسٹریس آسانی سے دور کریں

شائع 30 اکتوبر 2023 12:52pm

لائف اسٹائل

کالی چائے پینے کے فوائد جان کر آپ دودھ پتی چھوڑ دیں گے

کالی چائے پینے کے فوائد جان کر آپ دودھ پتی چھوڑ دیں گے

ماہرین روزانہ صرف 2 سے 3 کپ کالی چائے پینے کا مشورہ دیتے ہیں

اپ ڈیٹ 09 اکتوبر 2023 02:20pm

لائف اسٹائل

نہارمنہ ایک چمچ دیسی گھی کھانے کے 6 اہم فوائد

نہارمنہ ایک چمچ دیسی گھی کھانے کے 6 اہم فوائد

چھوٹی موٹی بیماریاں ختم کرنے کے علاوہ بڑے فوائد بھی پائیں

اپ ڈیٹ 03 اکتوبر 2023 01:53pm

لائف اسٹائل

ناشتئے میں یہ غذائیں کھانا وزن اور دیگر مسائل میں اضافے کا باعث ہیں

ناشتئے میں یہ غذائیں کھانا وزن اور دیگر مسائل میں اضافے کا باعث ہیں

دن بھر جسم کو تروتازہ رکھنے کے لیے صحتمند ناشتہ دن کی سب سے اہم غذا

شائع 26 ستمبر 2023 10:16am

لائف اسٹائل

صبح اٹھنے کا وہ وقت جو آپ کی زندگی بدل سکتا ہے

صبح اٹھنے کا وہ وقت جو آپ کی زندگی بدل سکتا ہے

ہمت نہ ہاریں، معمولات زندگی بدلنے کیلئے محنت درکار ہوتی ہے

شائع 20 مارچ 2023 12:27pm

لائیو ٹی وی