Trends - Mind and Body

لائف اسٹائل

مشکل سے مشکل صورتحال میں بھی خود کو پرسکون کیسے رکھیں؟

اپنی شخصیت پر اعتماد اور ذہنی مضبوطی ہمیں زندگی کے سب سے مشکل لمحات میں بھی حوصلہ مند رکھتی ہے

شائع 23 فروری 2025 03:59pm

لائف اسٹائل

نوجوانوں کو چاہیے کہ وہ فٹنس کے نام پر اپنی ذہنی صحت کو داؤ پر نہ لگائیں

شائع 20 فروری 2025 09:28am

لائف اسٹائل

مستقبل کا انسان گو کہ خوبصورت مگر چھوٹے دماغ کا ہوگا کیونکہ دماغ کو کم استعمال کرے گا

شائع 11 فروری 2025 03:15pm

لائف اسٹائل

یہ سٹڈی بتاتی ہے کہ اگر دماغ خوف پر قابو پانے کا عمل صحیح طریقے سے انجام نہ دے تو فوبیا اور دیگر ذہنی عوارض پیدا ہو سکتے ہیں

شائع 11 فروری 2025 02:31pm