Trends - DAILY ROUTINE

لائف اسٹائل

یہ غذائیں دل کے دورے کے خطرات بہت حد تک کم کرسکتی ہیں

دل کی صحت سب کی اولین ترجیح ہونی چاہئیے، طبی ماہرین

شائع 20 جنوری 2024 03:17pm

لائف اسٹائل

پپیتا کھائیں، چاک وچوبند رہیں

پپیتا غذائی اجزاء کی وجہ سے انسان کو صحت مند رکھنے والا پھل سمجھا جاتا ہے

شائع 17 جنوری 2024 01:16pm

لائف اسٹائل

یہ عام سے بیج دل اور ہڈیوں کی صحت کیلئےبہت خاص ہیں

روزانہ کی غذا میں ان بیجوں کا استعمال انسانی صحت کو ان گنت فوائد پہنچا سکتا ہے۔

شائع 13 جنوری 2024 12:18pm

لائف اسٹائل

کدو کی وہ خصوصیات جو اسے ناپسند کرنےوالے کو بھی کھانے پر مجبور کردیں

کدو کھانے والے صحت سے جٖڑے مسائل سے بے فکر ہوجائیں

شائع 12 جنوری 2024 11:44am

لائف اسٹائل

سلاد کے پتے کھائیں روزانہ، رہیں تدرست و توانا

قدرت نے سالاد میں ضروری غذائی اجزا پوشیدہ رکھے ہیں

شائع 03 جنوری 2024 12:49pm

لائف اسٹائل

سردرد کیلئے ’گولی‘ کے بجائے ان تجاویز پر عمل کریں

سر درد کی اکثر وجہ بلڈ پریشر اور شوگر کے توازن کی خرابی ہوتی ہے

شائع 30 دسمبر 2023 03:27pm

لائف اسٹائل

انجیر کا پانی، وزن کم کرنے کیلئے جادوئی مشروب

وزن کم کرنے کیلئے غذائیت سے بھرپوراشیاء کا استعمال ضروری ہے، طبی ماہرین

اپ ڈیٹ 29 دسمبر 2023 11:14am

لائف اسٹائل

ایک ماہ تک چینی بالکل استعمال نہ کرنے والوں کے ساتھ کیا ہوتا ہے

چینی انسانی صحت کیلئے ہر طرح سے مضر ہے، طبی ماہرین

شائع 26 دسمبر 2023 11:55am

لائف اسٹائل

ان 5 تجاویز پر عمل سے خواتین اپنی صحت خود بہتر بنا سکتی ہیں

مردوں کے مقابلے میں خواتین کو صحت کے زیادہ مسائل لاحق ہوتے ہیں اس لیےدیکھ بھال انکی اولین ترجیح ہونی چاہیئے

اپ ڈیٹ 25 دسمبر 2023 12:45pm

لائف اسٹائل

کالا لہسن انسانی صحت کیلئے کتنا مفید ہے؟

اس میں موجود غذائی اجزاء صحت کو حیران کن فوائد پہنچاتے ہیں

شائع 23 دسمبر 2023 04:03pm

لائف اسٹائل

موسمِ سرما میں تھوڑی سی مونگ پھلی روزانہ، رکھے تندرست وتوانا

مونگ پھلی مدافعتی نظام کو بڑھانے کے علاوہ بیشمار فائدے پہنچاتی ہے

اپ ڈیٹ 18 دسمبر 2023 02:28pm

لائف اسٹائل

موسمِ سرما میں گرم دودھ کے ساتھ شہد پئیں

یہ مشروب آپ کی ہڈیاں مضبوط کرنے کے علاوہ کیا فوائد دیتا ہے؟ جانیے

شائع 14 دسمبر 2023 11:07am

لائف اسٹائل

لیموں کا روزانہ استعمال آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے

لیموں میں موجود غذائی اجزا انسانی صحت کیلئے ہر طرح سے مفید ہیں

اپ ڈیٹ 09 دسمبر 2023 03:10pm

لائف اسٹائل

موسمِ سرما میں مشروم کھائیں ، ان گنت فوائد پائیں

یہ اضافی فیٹس، کیلوری اور سوڈیم سے پاک ہوتے ہیں

شائع 25 نومبر 2023 12:22pm

لائف اسٹائل

ایک ماہ تک روزانہ ادرک کا ایک ٹکڑا کھانے سے کیا ہوگا

اپنی معمول کی غذاؤں میں اس کو شامل کرنا ایک بہترین انتخاب ہے، طبی ماہرین

شائع 22 نومبر 2023 01:45pm

لائف اسٹائل

سموگ متاثرہ علاقوں میں قوتِ مدافعت بڑھانے کیلئے کیا کھائیں

فضائی آلودگی پھیپھڑوں کیلئے شدید نقصاندہ ہے، ماہرین

شائع 17 نومبر 2023 10:54am

لائف اسٹائل

موسمِ سرما میں صحتمند بالوں کیلئے 3 اہم تجاویز

یہ تجاویز نہ صرف بالوں بلکہ جلد کیلئے بھی مفید ہیں

شائع 15 نومبر 2023 09:09am

لائف اسٹائل

بڑھتی عمر کی خواتین توانائی بحال رکھنے کے لیے غذا میں تبدیلی لائیں

کاموں کی تھکاوٹ خواتین میں موڈ کی تبدیلی اور جسم میں درد کی وجہ بنتی ہے

شائع 10 نومبر 2023 12:26pm

لائف اسٹائل

40 سال کی عمر کو پہنچنے والی خواتین طرزِ زندگی میں فوری یہ تبدیلیاں لائیں

عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ صحت کے بہت سے مسائل سامنے آتے ہیں، ان سے چھٹکارا پائیں

شائع 08 نومبر 2023 01:22pm

لائف اسٹائل

ہر وقت آن لائن رہنے والے ہوشیار باش

عادی افراد اس کے نقصانات جان کر سوچنے پر مجبور ہوجائیں گے

شائع 11 اکتوبر 2023 01:05pm

Aaj News

DAILY ROUTINE

یہ غذائیں دل کے دورے کے خطرات بہت حد تک کم کرسکتی ہیں

پپیتا کھائیں، چاک وچوبند رہیں

یہ عام سے بیج دل اور ہڈیوں کی صحت کیلئےبہت خاص ہیں

کدو کی وہ خصوصیات جو اسے ناپسند کرنےوالے کو بھی کھانے پر مجبور کردیں

سلاد کے پتے کھائیں روزانہ، رہیں تدرست و توانا

سردرد کیلئے ’گولی‘ کے بجائے ان تجاویز پر عمل کریں

انجیر کا پانی، وزن کم کرنے کیلئے جادوئی مشروب

ایک ماہ تک چینی بالکل استعمال نہ کرنے والوں کے ساتھ کیا ہوتا ہے

ان 5 تجاویز پر عمل سے خواتین اپنی صحت خود بہتر بنا سکتی ہیں

کالا لہسن انسانی صحت کیلئے کتنا مفید ہے؟

موسمِ سرما میں تھوڑی سی مونگ پھلی روزانہ، رکھے تندرست وتوانا

موسمِ سرما میں گرم دودھ کے ساتھ شہد پئیں

لیموں کا روزانہ استعمال آپ کو یہ فوائد دے سکتا ہے

موسمِ سرما میں مشروم کھائیں ، ان گنت فوائد پائیں

ایک ماہ تک روزانہ ادرک کا ایک ٹکڑا کھانے سے کیا ہوگا

سموگ متاثرہ علاقوں میں قوتِ مدافعت بڑھانے کیلئے کیا کھائیں

موسمِ سرما میں صحتمند بالوں کیلئے 3 اہم تجاویز

بڑھتی عمر کی خواتین توانائی بحال رکھنے کے لیے غذا میں تبدیلی لائیں

40 سال کی عمر کو پہنچنے والی خواتین طرزِ زندگی میں فوری یہ تبدیلیاں لائیں

ہر وقت آن لائن رہنے والے ہوشیار باش

لائیو ٹی وی

مقبول ترین

بھارت کی افغان طالبان کے ساتھ مل کر پانی روکنے کی کوشش، پاکستان نے دفاعی منصوبہ تیار کرلیا

پاک افغان مذاکرات کا دوسرا دور؛ مذکرات ناکام ہوئے تو افغانستان سےکھلی جنگ ہوگی، خواجہ آصف

اُسامہ بن لادن کس بھیس میں امریکی فوج سے بچ کر پاکستان پہنچا؟ سابق سی آئی اے افسر کا انکشاف

مسلسل کمی کے بعد سونا پھر چمک اُٹھا، فی تولہ کتنے کا ہوگیا؟

تحریک لبیک پابندی کے باوجود انتخابات لڑنے کی اہل، الیکشن کمیشن کی فہرست میں بدستور شامل

پانچ سال بعد پی آئی اے کی برطانیہ کیلئے پروازیں بحال، پہلی فلائٹ مانچسٹر روانہ

تازہ ترین

سیکیورٹی فورسز کی پاک افغان سرحد پر کارروائی کے دوران 25 خوارج ہلاک، 5 جوان شہید

آزاد کشمیر میں نئی حکومت: ن لیگ کسی حکومت سازی کا حصہ نہیں بنے گی، راجہ فاروق حیدر

متنازع علاقے سرکریک میں بھارت کا جنگی مشقوں کا اعلان، پاکستان کا سخت ردعمل

ٹرمپ نے تجارت سے ایک اور جنگ رکوا دی، اقوام متحدہ پر کڑی تنقید

استنبول میں پاک افغان مذاکرات آج بھی جاری

کیا پیپلز پارٹی آزاد کشمیر میں نئی حکومت بنانے میں کامیاب ہوپائے گی؟ اسمبلی میں پارٹی پوزیشن جانیے

روس کا نئے ’جوہری کروز میزائل‘ کا تجربہ کامیاب، تمام دفاعی نظام ناکام