لونگ آپ کو سردیوں میں گرم رکھنے میں کس طرح مدد کرتی ہے؟
لونگ ان گنت فائدوں سے لبریز قدرت کا انمول خزانہ
مصالحہ چائے بنائیں، تھکن دور بھگائیں
مصالحہ چائے دیگر فوائد کے علاوہ پورے دن کی تھکاوٹ دورکرنے میں بھی خاصی کار آمد ثابت ہوتی ہے
مسلسل کھانسی سے چھٹکارا پانے کے لیے ان تجاویز پر عمل کریں
لوگ عام طور پر کھانسی کے علاج کے لئے شہد کا استعمال کرتے ہیں
کچن میں پائی جانے والی یہ معمولی چیز ہر انفیکشن کا علاج
اس میں مینگنیز، اومیگا 3 ان سیچوریٹڈ فیٹس، فائبر اور وٹامنز کی وافر مقدار پائی جاتی ہے
