لائف اسٹائل شائع 17 جنوری 2024 01:16pm پپیتا کھائیں، چاک وچوبند رہیں پپیتا غذائی اجزاء کی وجہ سے انسان کو صحت مند رکھنے والا پھل سمجھا جاتا ہے
لائف اسٹائل شائع 03 نومبر 2023 12:14pm تیزی سے وزن کم کرنے کیلئے یہ ٹوٹکہ آزمائیں وزن کو متوزان رکھنے میں صحت مند طرزِ زندگی انتہائی اہم
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 25 نومبر 2023 11:56am دہی کے ساتھ کشمش ملا کر کھانے سے کیا ہوگا یہ آپ کی صحت کی بہتری میں حیرت انگیز کردارا ادا کرتا ہے۔
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 18 اکتوبر 2023 12:11pm وزن کم کرنے کی کوشش میں 3 اہم غلطیاں جو آپ نہیں جانتے یہ غطیاں کر رہے ہیں تو چاہے جتنے پاپر بیل لیں، وزن کم نہیں ہوگا
لائف اسٹائل اپ ڈیٹ 13 اکتوبر 2023 10:28am وزن کم کرنے کے لیے صرف 2 اجزاء والا جادوئی مشروب یہ نہ صرف وزن کم کرتا ہے بلکہ غذائیت سے بھی بھرپور ہے
لائف اسٹائل شائع 05 اکتوبر 2023 11:15am کالا نمک آپ کو کتنا فائدہ دے سکتا ہے سفید نمک انسانی صحت کیلئے ہر طرح سے مضر ہے، ماہرین
لائف اسٹائل شائع 28 ستمبر 2023 02:50pm وزن میں کمی کیلئے ’انٹرمٹنٹ فاسٹنگ‘ کرنے والے یہ ضرور پڑھ لیں کھانے کے اوقات کار کا درست تعین بھی انتہائی اہم ہے
لائف اسٹائل شائع 23 ستمبر 2023 05:29pm روزانہ کی خوراک میں کتنے پھل اور سبزیاں لازمی ہونی چاہئیں؟ 'پہنو جگ بھاتا کھاؤ من بھاتا'
لائف اسٹائل شائع 05 ستمبر 2023 09:40am وہ بہترین غذائیں جو آپ کا وزن نہیں بڑھاتیں بہت سے لوگ حقیقت جانے بغیروزن میں اضافے کے ڈرسے انہیں نہیں کھاتے
لائف اسٹائل شائع 21 جولائ 2023 12:17pm مہنگی ڈائٹنگ کو بائے بائے: وزن کم کرنا ہے تو یہ 5 مشروبات پئیں نہار منہ ان مشروبات کا استعال بے حد فائدہ مند ہے
سرحد پر کوآرڈینیشن بڑھانے کی ضرورت ہے تاکہ دہشت گرد امن کو سبوتاژ نہ کر سکیں، آرمی چیف کی ایرانی صدر سے ملاقات